Tag: zima
Vitamin D važniji je zimi
Ljeti dok nas sunce ugodno grije koža apsorbira vitamin D, dok zimi, kada nam je puno potrebniji kako bismo očuvali imunitet, sunca nema. Što učiniti? Tijekom zimskih mjeseci postoji…
više »
Kako zimi njegovati kosu?
Kosa je izrazito osjetljiva na promjene vremena pa tako i na hladnoću. Kako bi vaša kosa ove zime ostala očuvana, pročitajte par savjeta i njegujte svoju kosu. Dobra kapa glavu…
više »
Zimski umor i kako ga se riješiti
Zima donosi mračna jutra, a naročito se teško ustati u takvim uvjetima - zapravo, i ljudi na neki način hiberniraju, tvrdi Juergen Zulley, profesor biološke psihologije i…
više »
5 savjeta kako ostati zdrav ove zime
Zdrav probavni sustav temelj za naš imunitet i sve više liječnici pričaju o njemu kada spominju prehladu i druge bolesti. "Oko 70 do 80 posto našeg…
više »
Kako se boriti sa zimskim umorom
Ustati ujutro iz kreveta u mračnim jutrima tijekom zime može zaista biti osobito teško. "Ljudi također pomalo hiberniraju", kaže Juergen Zulley, profesor biološke…
više »
Zimske aktivnosti koje potiču mršavljenje bolje od seksa
Prosinac je onaj mjesec u kojem jako rijetko pazimo na liniju - čak i da želimo, nemoguće je izbjeći sve domjenke, adventske i blagdanske obroke prepune masne i teške hrane, a da ne…
više »
Zaštita kože u zimskim mjesecima
Njega kože u zimskim mjesecima je izazov - suh zrak i hladnoća uzrokuju crvenilo, svrbež i iritacije kože, a ponekad se čini da je to nemoguće zaobići. Međutim, važno je samo znati kako…
više »
Zima je zdrava, evo i zašto
Zimu ne vole pretjerano ni ljubitelji zimskih sportova - lijepo im je kad skijaju, no ostatak tog godišnjeg doba rado bi izbjegli jer donosi i sezonu gripe, poledicu, lomove, a osim…
više »
Kako se ugrijati zimi
U zimsko vrijeme najbitnija je stvar zagrijati se. Dok neki nemaju problema s tim pa čak i vole hladnoću, drugi bi najradije da ne moraju izaći iz kuće do proljeća. Na sreću,…
više »
Muškarci su zimi napaljeniji
Muškarci i libido... o tome se mogu napisati ne romani, već višetomne enciklopedije, a možda još i više o tome kako ga potaknuti. No, ako mislite da ćemo krenuti s…
više »