Tag: zima
Kako će nam izgledati ova i sljedeća godina?
Pandemija je uspjela svijet potjerati kod kuće i sa zebnjom se čekaju novi, bolji dani, no hoće li stvarno i kada doći? Evo nekih ideja kako bi moglo izgledati tijeko sljedećih otprilike…
više »
Ovako ćete skinuti kile
Zima je dobra za zdravlje, to znamo svi - svjež zrak je odličan za vas, no kad biste pritom napravili neki jači trening, moglo bi biti još i bolje, kažu. Hladno vrijeme dobar je…
više »
Najbolja hrana za zimsku detoksikaciju
Nakon blagdana svi smo malo teži nego što smo bili dan prije, ali porast na tjelesnoj masi ili strašan broj na vagi ne znači nužno da je u tih nekoliko dana obilnih obroka…
više »
Hrana koja grije u zimskim danima
Zimi je onaj dio godine kad imamo priličnih problema ugrijati se kako treba - obično pokušavamo odjećom, a nerijetko i nekim napitkom (čajem ili nekim alkoholom), no od svega toga…
više »
Juhe spašavaju zimu
Tko ne voli pojesti dobru juhu nakon što je cijeli dan proveo na hladnoći? Naravno, nema osobe koje se neće veselo sjesti i navaliti... Krepke juhe i topli napitci zaštitni su…
više »
Zimske namirnice koje će vam istesati liniju
Zima je obično nezgodno doba godine - niže temperature, ružno vrijeme i na neki način nas zatvara u kuće, onemogućujući blagotvorne šetnje i uživanje na otvorenom. Uz to, brzo…
više »
Kako se šetati po zimi?
Nakon što je stigla zima, prelazak na drugu vrstu aktivnosti tijekom zimskih mjeseci može otežati gubitak kilograma. To je zato što pronalazak nove aktivnosti može značiti…
više »
Ove zime se više njegujemo
Kada dođu hladni dani moramo se pobrinuti da zaštitimo našu kožu od vanjskih utjecaja, a ove godine ta je njega još potrebnija zbog raznih sredstava za dezinfekciju koja…
više »
Danas je prvi dan zime - zimski solsticij
Nakon zimskog solsticija dani će postati sve dulji, a noći sve kraće. Zima će trajati do 20. ožujka 2021. godine Što je zimski solsticij? Na sjevernoj…
više »
Kako ostati zimi u formi?
Zimi se naše tijelo mijenja jer su dani kraći, organizam samim time usporeniji pa se osjećaju posljedice na metabolizam, raspoloženje i u konačnici - prehrambene navike. Tijelo tijekom…
više »