Tag: vlakna
Chia sjemenke - zanimljiva supernamirnica

Chia sjemenke - zanimljiva supernamirnica

Masnoće i vlakna su ključne hranjive tvari koja nam svima trebaju jer na taj način naše tijelo radi optimalno. Dobra vijest je da zdravlje možete poboljšati…
više »

objavljeno 04.11.2019. u 15:01
Heljda - žitarica koja to nije

Heljda - žitarica koja to nije

Heljda neodoljivo podsjeća na žitarice i koristi se na sličan način, no ona to ipak nije. Upravo iz tog razloga posljednjih godina postaje sve popularnija. Heljdino brašno koristi se…
više »

objavljeno 21.10.2019. u 15:01
Zašto je važno jesti hranu bogatu vlaknima

Zašto je važno jesti hranu bogatu vlaknima

Hrana bogata vlaknima višestruko je korisna, no koliko je moderni čovjek uistinu unosi u organizam, pitanje je koje je potaknulo Svjetsku zdravstvenu organizaciju da osnuje…
više »

objavljeno 28.08.2019. u 13:01
5 razloga zašto trebamo jesti jagode

5 razloga zašto trebamo jesti jagode

Jagode su preplavile trgovine i tržnice, šireći svoje opojne, slatke mirise, rade se kolači, mut šlag... Ipak, osim što ih krasi primamljiv izgled i sladak…
više »

objavljeno 02.06.2019. u 13:29
Avokado - voće koje ima sve

Avokado - voće koje ima sve

Avokado se obično naziva jedinstvenih voćem zbog svog unikatnog sastava - većina ostalog voća sadrži primarno karbohidrate, dok avokado sadrži i visoku razinu zdravih masti. Velik broj…
više »

objavljeno 19.08.2018. u 11:14
Doručak koji topi višak kilograma

Doručak koji topi višak kilograma

Doručak je obrok koji će odrediti dan - hoćemo li biti dobre volje, imati energije i koncentracije, biti mirni i staloženi ili ćemo ga provesti u kaosu, sve to ovisi o onome što…
više »

objavljeno 10.11.2017. u 08:50
Hrana koja čuva zdravlje

Hrana koja čuva zdravlje

Znanstvenici s University of Sydney su na uzorku od oko 1600 ispitanika utvrdili kako osobe koje redovito jedu hranu bogatu vlaknima imaju 80% veće izglede za zdravo starenje. Kod tih je…
više »

objavljeno 25.06.2016. u 09:26
5 koraka do savršene vitke linije

5 koraka do savršene vitke linije

Vitka linija nije nedostižna, upravo suprotno, a sve što vam treba je organizacija, disciplina i par savjeta koje ćemo dati ... Eliminirajte samo jednu stvar - svi mi imamo neku svoju…
više »

objavljeno 12.02.2016. u 09:02
Hrana koja skida kilograme kao od šale

Hrana koja skida kilograme kao od šale

Dijeta je jedna od najviše korištenih riječi na internetu, što ne čudi kad se zna da je u razvijenom svijetu preko polovice stanovništva - pretilo. Naravno,…
više »

objavljeno 15.08.2015. u 11:50
Prehrambena vlakna spasit će vam život

Prehrambena vlakna spasit će vam život

Vlakna su važan dio prehrane, to tvrde svi nutricionisti, a kineski su znanstvenici velikim istraživanjem na gotovo milijun ljudi provedenim na šangajskom Institutu za rak dodatno…
više »

objavljeno 14.01.2015. u 13:14
Stranica / 3