Tag: visceralne masnoće
Što piti kako bi se riješili visceralne masnoće?
Visceralna masnoća je masnoća pohranjena duboko u abdomenu, oko organa poput jetre, želuca i crijeva", objašnjava nutricionistica i dijetetičarka Lauren Manaker. Za razliku od potkožne…
više »
Što jesti za manji trbuh?
Svi znamo za probleme s kilama, no četiri jednostavne i lako dostupne namirnice koje mogu pomoći u ubrzavanju gubitka masnoća i poboljšanju općega zdravlja, piše SheFinds. Grčki…
više »
Što vas čini punim visceralnim masnoćama
Ako imate visceralnu masnoću, ne samo da trbuh izgleda zaobljenije, već visceralno masno tkivo stvara upalne proteine koji povećavaju rizik od kroničnih bolesti poput bolesti srca,…
više »
Zašto imamo škembu?
Salo oko vašeg trbuha može biti potkožno ili visceralno. Iako previše bilo kojeg od njih može biti štetno za vaše zdravlje, visceralna masnoća je više…
više »
Zašto obožavate čokoladu?
Kako skinuti višak kila i to baš onih, opakih, visceralnih masnoća? Zapravo, nije tako teško... jer dvije vrste čaja mogle bi vam pomoći da izgubite oko 1.5 kilograma u…
više »
Povrće koje skida salo s trbuha
U slučaju da ste se stvarno odlučili skinuti salo s trbuha, unaprijed se oprostite od neke hrane koju ste vjerojatno obožavali, a neku drugu ćete jednostavno morati ubaciti u svoju…
više »
Kako smanjiti struk i zašto je to potrebno
Visceralna masnoća može dovesti do kroničnih problema kao što su metabolički poremećaji, dijabetes i kardiovaskularne bolesti. S obzirom da se nakuplja oko unutarnjih organa, na…
više »
Možemo li izbjeći masne naslage na trbuhu?
Masne naslage na trbuhu i nadutost uzrokuju fizičku nelagodu, ali mogu stvoriti i zdravstvene probleme. I muškarci i žene postaju skloni ovim naslagama u srednjoj dobi.…
više »