Tag: užina
Užine koje mršave... stvarno!
Prema studijama, četvrtina ljudi poništava dobrobiti zdravih obroka lošim izborima međuobroka ili užina. "Grickalice mogu biti koristan način da zadovoljite svoje prehrambene…
više »
Savršen napitak za gablec
Osjećaj gladi glavni je problem svima koji pokušavaju skinuti višak kilograma ili održati stečenu vitku liniju, a užina ili gablec jedan je od obroka koji nam mogu…
više »
Sjajna trodnevna dijeta s jabukama
Dijeta s jabukama jedna je od poznatijih dijeta, sigurna upravo zbog svog kratkog trajanja od tri dana i pozitivnih učinaka koje ima na zdravlje. Kako jabuke imaju minimalnu količinu…
više »
Hrana koja popravlja raspoloženje
Raspoloženje nam ovisi o mnogim stvarima, no među najvažnijima je svakako naše fizičko stanje, a na to velik utjecaj ima hrana koju unosimo, kao i vrijeme kad je unosimo. Tako je…
više »
Pametne grickalice - što jesti kad dođete u napast?
Nije teško otkriti kalorične, nezdrave grickalice jer već i samim izgledom upozoravaju da ih ne bi trebali jesti - to su oni XXL čokoladni prutići, čipsevi s umacima, sladoledi s…
više »
Školarcima više voća i povrća i to od domaćih proizvođača
Od iduće školske godine u osnovnim školama u Hrvatskoj provodit će se Shema školskog voća, što znači da će svi učenici od prvog do četvrtog razreda imati dodatni…
više »
Četiri pravila užine
Mogu li vam grickalice i užina pomoći da izgubite kilograme? Pa sve ovisi o tome što smatrate pod grickalicama i užinom te kakve je vrste ostala hrana koju unosite. Danas je život…
više »