Tag: tjeskoba
Što vam je glavni problem tjeskoge?

Što vam je glavni problem tjeskoge?

Niz problema povezanih s nekvalitetnim snom može za trećinu povećati razinu emocionalnog stresa kod pojedinca, rezultati su nove studije znanstvenika s kalifornijskog…
više »

objavljeno 05.07.2020. u 09:01
Tjeskoba se pokazuje na čudne načine

Tjeskoba se pokazuje na čudne načine

Ljudi koji su više osjećali da su u opasnosti, imali su sklonost gomilati više toaletnog papira, napisao je tim predvođen Lisom Garbe sa švicarskog…
više »

objavljeno 15.06.2020. u 09:01
Ne tragajte za srećom, već pronađite mir i riješite se tjeskobe

Ne tragajte za srećom, već pronađite mir i riješite se tjeskobe

Većina ljudi čezne za sigurnosti, osjećaju da su sigurni na zemlji. Svoje nade u sigurnost usmjeravaju na sretnu vezu, kuću, djecu, uspješnu karijeru, poštovanje zakona i…
više »

objavljeno 14.05.2020. u 10:02
Smanjite stres i tjeskobu promjenama u prehrani

Smanjite stres i tjeskobu promjenama u prehrani

Zdrava prehrana u ovo je doba izolacije i zatvorenosti jedan od ključnih faktora očuvanja mentalnog zdravlja - pravilnim odabirom namirnica smanjit ćemo stres i osjećaj tjeskobe, koji…
više »

objavljeno 07.04.2020. u 09:01
Simptomi tjeskobe koje trebate znati

Simptomi tjeskobe koje trebate znati

Svi su s vremena na vrijeme nervozni ili tjeskobni - prije javnog govora ili kad prolazimo kroz financijske teškoće ili teške periodne u životu. U sadašnje doba izolacije…
više »

objavljeno 30.03.2020. u 11:01
Smanjite tjeskobu zdravom prehranom

Smanjite tjeskobu zdravom prehranom

Stres i osjećaj tjeskobe sve su snažniji - ne treba ni podsjećati na sve probleme koje svijet ima s migrantima i bolestima koje do sada još nismo upoznali. To su prirodne reakcije na…
više »

objavljeno 11.03.2020. u 11:01
Poze u seksu koje smanjuju tjeskobu

Poze u seksu koje smanjuju tjeskobu

Stavljanje seksa sa strane tijekom stresnih razdoblja života nije dobro rješenje. Ove četiri pozicije su odlične za smirivanje, bolje povezivanje s partnerom, a zbog…
više »

objavljeno 02.09.2019. u 21:42
Depresija i tjeskoba mogu prijeći na druge?

Depresija i tjeskoba mogu prijeći na druge?

Mogu li se mentalne bolesti poput tjeskobe ili depresije 'pokupiti' kao što se možemo zaraziti prehladom?  To je nešto u što vjeruju mnogi ljudi, kaže studija…
više »

objavljeno 16.08.2019. u 13:01
Evo zašto trebate paziti koliko kave pijete

Evo zašto trebate paziti koliko kave pijete

Anksioznost i napadi tjeskobe nisu baš ugodna stvar, štoviše, mogu vam prilično upropastiti kako privatni tako i profesionalni život, a o jednoj stvari morate ozbiljno…
više »

objavljeno 17.02.2019. u 13:29
Tjeskobne stvari u vašem domu

Tjeskobne stvari u vašem domu

Anksioznost je postala veliki problem u današnje vrijeme, simptomi su često vrlo očiti - povećan broj otkucaja srca, kronične brige i stalni strah od budućnosti. Određena…
više »

objavljeno 14.02.2019. u 18:01
Stranica / 7