Tag: svježi sir
Svježi sir je savršen doručak
Svježi sir uvijek je bio popularna hrana, ali se na njega i počelo gledati kao i na dijetalnu hranu. Međutim, zbog visokog udjela proteina ponovno se vraća na naše stolove. Svježi…
više »
Svježi sir pomaže u mršavljenju
Mršavljenje je proces koje može biti svakakav, ali nikako lak, a na njega utječe veliki broj naših navika. No, dobra vijest je da čak i najsitnija promjena može pomoći u…
više »
Što je to lagana večera?
Nema gore gladi od one koja vas pogodi navečer, jer ta se utažuje na sve moguće načine, tople i hladne. No, kako naše tijelo ne koristi jednake količine energije noću i danju, ono…
više »
Kako zaštititi tijelo u zimi ispravnom prehranom
Zimski mjeseci i loše vrijeme imaju poguban utjecaj na naše tijelo koje je stalno izloženo ekstremnim promjenama temperature ulascima i izlascima iz zatvorenih prostora na…
više »
S tržnice ponesite samo najbolje!
Najvažnije pravilo glasi: pronađite svoje trgovce, odnosno kumice. To pravilo najviše vrijedi za ribu, ali i za ostalo. Uvijek kupujte na istoj tržnici i kod istih prodavača. Vjerujte…
više »
Mršavite uz svježi sir
Želite li izgubiti nekoliko (ili više) kilograma, između ostalog morate naučiti kupovati namirnice koje su za vas dobre. U trgovinama danas često ne znamo što odabrati, a…
više »