Tag: šipak
Kako riješiti podočnjake?
Podočnjaci mogu imati različite uzroke, uključujući nedostatak sna, genetiku i lošu prehranu. Neadekvatna prehrana može čak pogoršati probleme s podočnjacima. Međutim, promjena…
više »
Šipak - sjajan plod koji treba jesti
Šipak ili nar je tijekom povijesti bilo sveto voće, znak plodnosti i obilja. Kad ga prvi puta zagrizete, znat ćete zašto je tome bilo baš tako... evo par dobrih razloga…
više »
Divlji šipak je sjajan lijek
Divlj šipak, pasja ruža ili šipkovina raste u napuštenim dijelovima šuma te u grmljima. Crvene je ili narančaste boje i duguljastog, ovalnog oblika. Cvjetovi se…
više »
3 namirnice koje podižu testosteron
Lako je reći - budi muško, no što kad vam glavni faktor, testosteron, zakaže? Naime, ovaj muški spolni hormon igra veliku ulogu u plodnosti, seksualnoj funkciji i…
više »
7 vrsta voća za jačanje imuniteta
Imunitet je ključan za naše zdravlje u hladnim danima jer nam je tada najugroženiji, a ono što vas može spasiti je voće visoke nutritivne vrijednosti koje štiti od…
više »
5 namirnica koje vas pomlađuju
Usporavanje starenja jedna je od opsesija modernog doba, kojoj su uvelike pridonijeli i mediji glorificiranjem osoba čije je starenje zaustavio novac i najbolji svjetski estetski kirurzi, pa…
više »
Namirnice koje usporavaju starenje kože
Mladolik izgled traži se više nego ikad, proizvoda s oznakom anti-age nikad nije bilo više na policama, no trebaju li vam stvarno? Ako pitate nas - ne, jer priroda to može…
više »
Muškarci, ovo je zdrava prehrana za vas
Zdrava prehrana i muškarci obično ne idu u istu rečenicu, pogotovo u našoj kulturi gdje bez masne mesine, rakije i gemišta niste muško. Stoga, prije nego…
više »
7 namirnica koje usporavaju starenje
Priroda nam daje sve potrebno kako bismo usporili proces starenja i očuvali vitalnost, na nama je samo da pripazimo što imamo u tanjuru svakoga dana. Evo sedam namirnica koje najbolje…
više »
Šipak će vas zaštititi od svih zimskih boleština
Svako godišnje doba ima odgovarajuće voće ili povrće koje treba unositi u organizam. Prema riječima stručnjaka, ako ih čovjek u svoj organizam unosi svježe, imaju sposobnost spriječiti…
više »
Namirnice koje sprječavaju prehladu
Prehlade su stigle s prvim jesenskim danima, a uz njih ruku pod ruku ide kašalj, razne grlobolje i viroze. No, ako vodite računa o zdravoj prehrani i jačate imunitet na prirodan način,…
više »
Šipak - jesenski paket vitamina i zdravlja
Šipak ili nar jedan je od najatraktivnijih plodova jeseni čije blagodati jednostavno ne smijete propustiti - primjerice, koncentracija vitamina C u šipku je 50 puta viša…
više »
Namirnice za mladenački izgled
Mladost i ljepota ne nalaze se u tubama skupih krema već u tanjuru, tvrde stručnjaci i preporučuju korištenje ovih namirnica kao saveznika u borbi protiv starenja. Avokado - kalij…
više »
Najbolja hrana za mršavljenje
Mršavljenje bez dijete i vježbanja zvuči kao utopija, no ako pripazite na svoju prehranu i u nju uvrstite namirnice koje potiču sagorijevanje kalorija i masnoća, to više nije…
više »
Fantastični napitak za detoksikaciju organizma
Detoksikacija je postala nova riječ koju je moderno koristiti, no kad se pogleda urbani stil života i nezdrava prehrana koja uz njega ide, jasno je da svakome treba detoksikacija kako bi…
više »
Namirnice pune energije s malo kalorija
Namirnice koje daju energiju, a nemaju previše kalorija nisu baš česte, a zapravo predstavljaju odličnu alternativu za, primjerice, čokoladu ili kekse koji su nam uvijek prvi…
više »
10 najboljih namirnica koje bi trebali jesti
Vrlo često zaboravljamo da zdravu hranu imamo pri ruci, a da toga zapravo nismo ni svjesni. Većina ovih namirnica koje preporučujemo mogu se naći u svakom domaćinstvu, no ne koriste se…
više »
Zdrave namirnice koje uporno izbjegavamo
Odlazak u trgovinu izgleda više kao izlet nego kupovina, jer nas sa svih polica mame raznorazni proizvodi u atraktivnim pakiranjima koji nam, zapravo, odvlače pažnju s najzdravije…
više »
Superhrana za zdravlje i vitkost
Što treba definitivno uvrstiti na jelovnik ako želite dug i zdrav život uz sjajnu liniju i mladolikost? Pitanje je uobičajeno, jedino je potrebna samodisciplina koja će vam pomoći da…
više »
Jesenski plodovi za vitku liniju
Jesen svojim obiljem plodova jednostavno mami za stol, no pritom bi mogla stradati i linija koju ste taman tijekom ljeta istesali na prihvatljivu težinu. Stoga odaberite one plodove prirode…
više »
Voćem do lijepe kože
Voće je prepuno zdravih i korisnih sastojaka kojim ćete svoju kožu održavati i učiniti je glatkom, lijepom, mekom i zdravom, pa evo koje su to voćke najbolje za vaš ten. Banana je…
više »
Zdrava hrana koju većina izbjegava
Većina ljudi ne pazi što i kako jede i u onim rijetkim slučajevima kada se na meniju nađu variva, salate ili voće pronalaze se spretne isprike da ih se ne konzumira. Možda to nije…
više »
Opasne kombinacije lijekova i pića
Najuobičajenija pića poput čajeva, kave ili sokova mogu znatno smanjiti učinkovitost lijekova koje pijete, a u nekim slučajevima mogu vam i ugroziti zdravlje. Stoga, pripazite što…
više »
Šipak – zdrav i ukusan prirodni afrodizijak
Ljubitelji soka od šipka vjerojatno su do sada primjetili da nemaju previše problema sa seksualnom željom, a novo istraživanje pokazalo je da nije loše ponuditi i…
više »
Sok od šipka liječi bubrege
Pacijentima koji imaju bolesne bubrege i idu na dijalizu mogao bi pomoći sok od šipka. Istraživanje provedeno u Izraelu pokazalo je da sok od šipka smanjuje rizik od infekcija,…
više »
Superhrana: šipak
"Otvorite šipak i dobit ćete more zdravih crvenih sjemenki", narodna je uzrečica koja opisuje jedno on najzdravijih biljnih plodova uopće. Plod šipka bogat je vitaminom C i…
više »