Tag: šećer
Nisu sve vrste šećera iste

Nisu sve vrste šećera iste

Šećer je uvijek neprijatelj, kažu mnogi nutricionisti, no s druge strane to baš i nije baš potpuna istina... Naime, na deklaraciji proizvoda mora pisati njegov sastav, a…
više »

objavljeno 01.11.2020. u 18:01
Što šećer radi vašem mozgu?

Što šećer radi vašem mozgu?

Šećer i zašećereni proizvodi negativno utječu na kognitivne funkcije mozga, pokazalo je zanimljivo istraživanje na Sveučilištu Ontago. Dugoročna konzumacija nekih vrsta…
više »

objavljeno 04.09.2020. u 11:01
Što vam sve radi višak šećera?

Što vam sve radi višak šećera?

Šećer ima mnogo kalorija, ali onih praznih. To znači da nema stvarne prehrambene vrednosti. Iako ga ima u mnogim namirnica, moguće ga je izbjeći. To je preporuka, jer previše…
više »

objavljeno 30.08.2020. u 18:01
Šećer u boci - kao energetski napitak

Šećer u boci - kao energetski napitak

Energetski napitak, po rezultatima istraživanja, učinkovitije povećava razinu glikogena u jetri, sprečavajući na taj način da tijelo koristi ugljikohidrate iz rezervi u mišićima... no…
više »

objavljeno 27.08.2020. u 13:01
Žitarice su dobre, ali...

Žitarice su dobre, ali...

Žitarice za doručak nekih proizvođača koje se reklamiraju kao iznimno zdrav doručak za djecu i odrasle, često su, poput jogurta i gotovih umaka prave 'skrivene šećerne bombe', pa…
više »

objavljeno 26.07.2020. u 09:01
Kava i čaj piju se - bez šećera

Kava i čaj piju se - bez šećera

Osobe koje svoju kavu ili čaj svakodnevno zaslađuju i/ili im dodaju mlijeko ili šlag, moraju znati da u organizam time unose 69 dodatnih kalorija, pokazalo je istraživanje američkih…
više »

objavljeno 13.07.2020. u 15:01
Sve negativne strane šećera

Sve negativne strane šećera

Već dugi niz godina šećer drži prvo mjesto na crnoj listi nutricionista. Osim što uzrokuje karijes, deblja, ubrzava starenje organizma, povećava upale u organizmu i rizik za…
više »

objavljeno 10.07.2020. u 15:01
Što šećer čini vašoj koži?

Što šećer čini vašoj koži?

Bez obzira volite li slatko ili ne, istina je da ga je jako teško izbjeći. Prema Sveučilištu Kalifornija i njihovom istraživanju 74 posto procesuirane hrane sadrži dodani…
više »

objavljeno 10.06.2020. u 18:01
Kavu i čaj treba piti - bez šećera i dodataka

Kavu i čaj treba piti - bez šećera i dodataka

Kava i čaj među najpopularnijim su napitcima u svijetu. Postoje različita mišljenja o kalorijskim vrijednostima kave i čaja, no američki stručnjaci kažu da su oba napitka gotovo…
više »

objavljeno 30.04.2020. u 19:01
Hrana koju trebate izbjegavati navečer

Hrana koju trebate izbjegavati navečer

Ako shvatite da unosite mnogo dodatnog šećera ili nezdravih masnoća, možda se radi o tome da ne spavate dovoljno, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American…
više »

objavljeno 25.02.2020. u 18:01
Stranica / 16