Tag: probava
Kako smršaviti i poboljšati probavu
Ayurveda nas uči da trebamo biti u skladu s prirodom, tako da se, recimio, biljni napitak od sjemenki kumina, korijandera i komorača smatra se čudotvornim u ajurvedskim krugovima jer ima…
više »
Jedite ananas, to je sve što vam možemo reći ;)
Ananas je zapravo sjajno voće - osim što je ukusan, mnoga dosadašnja istraživanja pokazuju kako ananas ima i mnogo prednosti za naše zdravlje, zbog čega dijetetičari…
više »
Najbolja pića za probavu
Probava može biti zeznuta stvar, ponajviše kad vas muči i ne možete se olakšati... jel'... e pa, ako imate takve probleme, trebali bit piti ovakve tekućine i riješit ćete…
više »
Namirnice za zdravlje srca i probave
Dobro znate da su zdrave namirnice temelj zdrave i učinkovite prehrane, no pritom bi trebalo paziti i na zdravlje, a baš neke od ovih koje smo nabrojali su ključne za zdravlje srca i -…
više »
4 najgora pića za probavu
Naravno, radi se o pićima imaju sastojke koji mogu utjecati na proizvodnju u našem želucu, dovesti do dehidracije, postupno stanjivati sluznicu želuca i kiseline crijeva tijekom…
više »
4 namirnice za sjajnu probavu
Davanje prioriteta zdravlju crijeva je korak broj 1 na putu do zdrave tjelesne težine, a hrana koju jedete može uvelike utjecati na mikrobiom crijeva. Ako želite optimizirati metabolizam, evo…
više »
Namirnice koje paze na probavu
Zdrava probava, koliko god problema imali, moguća je i može se kontrolirati kroz dnevnu prehranu. Primjerice, puno prerađene hrane i alkohola sigurno nije put prema zdravlju. No, izborom…
više »
S Donatom u bitku protiv začepljenosti i spore probave
Prirodna mineralna voda jedno je od pića koje često zaboravljamo ili ga uzimamo olako - samo kad nam nešto nije baš najbolje u želucu, popit ćemo čašu mineralne i to je…
više »
Pazite na probavu
Probava je izuzetno važna za naše zdravlje, no istovremeno se ne može baš reći da jako pazimo na to - sve dok ne dođe do problema. Hranimo se na brzinu, ne dajemo si vremena da…
više »
Održite organizam u formi uz ove namirnice
Zdrava probava i redovita stolica rezultat su uravnotežene prehrane te redovne fizičke aktivnosti. Mnogi su iz razumljivih razloga smanjili fizičku aktivnost u posljednje vriijeme, zbog čega…
više »