Tag: probava
Tri vrste hrane koje štete probavi
Određene namirnice i vrste hrane mogu ometati taj proces, što često uzrokuje nadutost. Visoko prerađena hrana, hrana bogata šećerom ili teško probavljiva hrana mogu…
više »
Znate li koliko vremena treba hrani da se probavi
Probava je ključni proces koji pretvara hranu koju jedete u hranjive tvari potrebne vašem tijelu za funkcioniranje. Prema klinici Cleveland, ovaj proces može trajati nekoliko sati…
više »
Pet fermentiranih namirnica ključnih za poticanje probave
Ovih pet fermentiranih namirnica ključno je za poticanje probave: 1. Tempeh Najbolji prijatelj tofua, tempeh se pravi od fermentiranih sojinih zrna koja su stisnuta u čvrsti blok.…
više »
Probava u nekim godinama
Kako prolaze godine, sve češće imate problema s probavom, i to je zapravo očekivano i normalon - cijeli život niste pazili na nju, sad vam se takvo ponašanje vraća. No, na…
više »
Zašto je kava toliko zdrava?
Kava je ono što nas budi ujutro, daje nam snage i želje da se obučemo, izađemo iz kuće i krenemo na posao. To su činjenice, ne mitovi... a uz to, ona nam donosi neke zdrave stvari koje…
više »
Kako smršaviti i poboljšati probavu
Ayurveda nas uči da trebamo biti u skladu s prirodom, tako da se, recimio, biljni napitak od sjemenki kumina, korijandera i komorača smatra se čudotvornim u ajurvedskim krugovima jer ima…
više »
Jedite ananas, to je sve što vam možemo reći ;)
Ananas je zapravo sjajno voće - osim što je ukusan, mnoga dosadašnja istraživanja pokazuju kako ananas ima i mnogo prednosti za naše zdravlje, zbog čega dijetetičari…
više »
Najbolja pića za probavu
Probava može biti zeznuta stvar, ponajviše kad vas muči i ne možete se olakšati... jel'... e pa, ako imate takve probleme, trebali bit piti ovakve tekućine i riješit ćete…
više »
Namirnice za zdravlje srca i probave
Dobro znate da su zdrave namirnice temelj zdrave i učinkovite prehrane, no pritom bi trebalo paziti i na zdravlje, a baš neke od ovih koje smo nabrojali su ključne za zdravlje srca i -…
više »
4 najgora pića za probavu
Naravno, radi se o pićima imaju sastojke koji mogu utjecati na proizvodnju u našem želucu, dovesti do dehidracije, postupno stanjivati sluznicu želuca i kiseline crijeva tijekom…
više »