Tag: Omega 3
Zašto je važno jesti ribu od malih nogu?

Zašto je važno jesti ribu od malih nogu?

Zdrava prehrana može značajno smanjiti rizik od razvoja raka. To je dovelo do velikog interesa za ulogu omega-3 masnih kiselina - naročito u prevenciji raka dojke. Omega-3 masne…
više »

objavljeno 26.05.2018. u 09:01
Što nam sve treba za divnu kožu? Samo ovo...

Što nam sve treba za divnu kožu? Samo ovo...

Lijepa koža tiha je patnja velikog broja žena, a većinom zbog jednostavnog razloga - ako ne jedete dovoljno proteina, oduzimate koži aminokiseline važne za stvaranje…
više »

objavljeno 17.01.2018. u 18:01
Omega-3 masne kiseline štite srce nakon srčanog udara

Omega-3 masne kiseline štite srce nakon srčanog udara

Srčani udar nanosi štetu srcu i nakon što se dogodi, što je komplikacija o kojoj se ne govori često, a jedno je istraživanje pokazalo da se to može spriječiti velikim…
više »

objavljeno 09.03.2015. u 14:12
Masnoće bez kojih ne možemo smršaviti

Masnoće bez kojih ne možemo smršaviti

Masti su označene od strane nutricionista kao spojevi koji izazivaju debljanje, i ma koliko znanost pokazivala da to nije točno, i dalje vjerujemo u neke mitove koji jednostavno nisu…
više »

objavljeno 04.10.2014. u 13:27
Omega-3 masne kiseline dokazano čuvaju mozak

Omega-3 masne kiseline dokazano čuvaju mozak

Svakodnevni unos omega-3 masnih kiselina povezan je s usporavanjem slabljenja kognitivnih sposobnosti kod osoba starije dobi. Kognitivne sposobnosti 819 ispitanika su mjerene uz pomoć…
više »

objavljeno 23.07.2014. u 09:37
Što masnija riba to bolja

Što masnija riba to bolja

Riblje ulje iz masne ribe kao što je haringa, losos ili skuša sadrži visoko vrijedne tvari koje smanjuju rizik vrlo čestog raka kod muškaraca za gotovo 60%. Stručnjaci su…
više »

objavljeno 22.07.2014. u 13:53
10 najboljih namirnica koje bi trebali jesti

10 najboljih namirnica koje bi trebali jesti

Vrlo često zaboravljamo da zdravu hranu imamo pri ruci, a da toga zapravo nismo ni svjesni. Većina ovih namirnica koje preporučujemo mogu se naći u svakom domaćinstvu, no ne koriste se…
više »

objavljeno 24.06.2014. u 16:25
Skandinavska prehrana  - dobra kao i mediteranska

Skandinavska prehrana - dobra kao i mediteranska

Skandinavska prehrana jednako je blagotvorna za zdravlje kao i mediteranska, zaključili su znanstvenici, pa ne bi bilo loše upoznati se s tim, na prvi pogled malo egzotičnim stilom…
više »

objavljeno 05.02.2014. u 13:26
Zdrav duh u zdravom tijelu tijekom zime

Zdrav duh u zdravom tijelu tijekom zime

Kad je vani hladno svi radije boravimo na toplom nego trčimo na snijegu i kiši. No, to nam neće pomoći da se fizički i psihički osjećamo bolje. Zato Juliette McGannon, pariška…
više »

objavljeno 14.12.2012. u 12:47
Mali trikovi za borbu protiv starenja

Mali trikovi za borbu protiv starenja

Sve dok Miroslav Radman ili neki drugi znanstvenik ne pronađe konačni eliksir života, a izgleda prema nedavnim vjestima da se marljivo radi na tome, starenje je neminovno tu. Neće ga…
više »

objavljeno 30.09.2012. u 17:02
Stranica / 3