Tag: nezdrave navike
Tri nezgodne nezdrave navike
Negativne mentalne navike dovest će do nagomilavanja kilograma koje ne možemo vidjeti na vagi, ali ih osjećamo u svome biću - "kradu" nam radost, motivaciju i čine nas…
više »
5 stvari koje štete vašem tijelu
Nezdrave navike nisu uvijek one jako očite, pa ako mislite da znate što sve šteti vašem tijelu, vjerojatno se varate. Iznenadili biste se kad bismo vam rekli da mnoge te…
više »
Što ne smijete raditi nakon jela?
Što od naših dragih rituala nakon jela zapravo šteti našem organizmu i bilo bi bolje da to ne radimo? Vjerovali ili ne, ima ih dosta, pa da krenemo s…
više »
Što se ne smije raditi nakon obroka
Navike koje imamo poslije obroka nekad znaju biti kontraproduktivne, iako su nam drage i predstavljaju gotovo dio rituala. Recimo, tu je obligatora cigareta poslije jela. Tko se od…
više »
Previše sjedenja opasno je po život
Ljudsko je tijelo dizajnirano za kretanje, a ne dugotrajno sjedenje, no s vremenom se dogodilo da su mnoge uobičajene aktivnosti koje su ranije uključivale stajanje i korištenje…
više »