Tag: nadutost
Hrana koju treba izbjegavati navečer
Nadutost je čest problem koji može uzrokovati nelagodu, posebno navečer kada se tijelo priprema za odmor. Razni faktori mogu pridonijeti nadutosti, uključujući prehranu, stil života i…
više »
Mogući problemi s doručkom
Ponekad doručak može uzrokovati probavne smetnje ako ne jedemo uravnoteženu prehranu. Mnogi za doručak posežu za slatkim opcijama, a neki ga čak i u potpunosti preskaču, što ne utječe…
više »
6 najboljih pića za smanjenje naudtosti
Ako imate blagu nadutost i želite je se osloboditi čim prije, postoji nekoliko pića koja vam mogu pomoći. Čaj od đumbira - sljedeći put kad se napuhnete, popijte šalicu čaja od…
više »
Kako se riješiti nadutosti tijekom PMS-a
Zadržavanje vode, također poznato kao nadutost, čest je problem mnogih žena tijekom menstruacije. Hormonalne promjene tijekom menstrualnog ciklusa, kao što su promjene estrogena i…
više »
Kako se lako riješiti nadutosti?
Nadutost nas muči cijele godine, no posebno u ovom dijelu godine kad se vrlo često prejedamo, što na partyjima, što kod kuće... a to nije ni zgodno ni dobro za vas. Na sreću,…
više »
Riješite se nadutosti
Nadutost može biti rezultat nekih zdravstvenih problema, ona se može javiti i kod onih koji nemaju osjetljiv probavni sustav. Hoćemo li biti naduti ili ne uvelike ovisi o tome što…
više »
Stres ima nezgodnu nuspojavu - nadutost
Nadutost je problem koji se mnogi ljudi žele riješiti, no pravi je problem kad je posljedica stresa, a ne nekog drugog problema. Kao što smo spomenuli, postoji mnogo…
više »
Namirnice koje poboljšavaju probavu
Sigurno ste barem jednom u životu iskusili zatvor, nadutost ili grčeve u probavnom traktu. Osjećaj je vrlo neugodan i uništava kvalitetu života. Nadalje, ovi simptomi pokazuju da je…
više »
Nadutost nakon jela - razlozi i uzroci
Ako ste neprestano napuhani ili imate osjećaj preopterećenosti nakon svakog obroka možda trebate obratiti pozornost na ove stvari: Hrana koja uzrokuje plinove "Kao što možete…
više »
Joga nakon prežderavanja
Kako biste izbjegli nakupljanje kilograma za vrijeme blagdana te osjećaj umora, pokušajte za početak pametno kontrolirati porcije. Primjerice, umjesto krumpira uz kobasice…
više »