Tag: mliječni proizvodi
3 mliječna proizvoda koje bi trebali preskočiti
Znamo da je jogurt, kefir i slične stvari zdrav. No, ne baš, preciznije, ako se tu nešto dodaje ili oduzima, u problemu smo... stoga je nutricionistkinja Daria…
više »
Čega bi trebali jesti manje?
Znate i sami da su naši prehrambeni izvori jako važna stvar, jer pravilna prehrana igra ključnu ulogu u očuvanju općeg zdravlja i može doprinijeti smanjenju rizika od raznih bolesti te…
više »
Zdrava namirnica koja vas - deblja
Kakok se NE debljati? Tajna je u surađivanju sa svojim tijelom, poštovanju stvarnog osjećaja gladi i ujednačenog ritma spavanja kako bi se masti istopile, obuzdala želja za grickanjem…
više »
Mliječni proizvodi ne produžuju život
Mliječni proizvodi tipa jogurti lli mlijeko obično im tepaju kao jednom od načina produženja života, no izgleda da je to samo običan mit. Naime, znanstvenici su proučili podatke o konzumaciji…
više »
Mlijeko i mliječni proizvodi ne produžavaju život
Mlijeko je jedan od osnovnih prehrambenih proizvoda, a njega, baš kao i mliječne proizvode, prati glas da produžava život u slučaju da ga se konzumira više nego inače. No,…
više »
Mliječni proizvodi čuvaju zdravlje
Konzumiranje tri porcije mliječnih proizvoda dnevno - uključujući mlijeko, sir i maslac - povezano je s nižim stopama srčanih bolesti i moždanog udarau usporedbi s nižim…
više »
Zašto NE treba izbjegavati mlijeko i mliječne proizvode
Mliječne proizvode i mlijeko mnogi izbjegavaju zbog raznoraznih razloga, no ako baš nemate intoleranciju na laktozu, ne biste to trebali raditi - koristi za organizam puno su veće od…
više »
Koliko se zapravo doručkuje?
Dvije trećine hrvatskih građana doručkuje svaki dan, sirne i mliječne namaze kupuje gotovo 80 posto kućanstava, 94 posto djece svakodnevno doručkuje, a devet od deset građana smatra da je…
više »
Kako do kalcija bez mliječnih proizvoda
Kalcij je jedan od najvažnijih minerala koje jednostavno moramo unositi kako bi nam, između ostaloga, kosti bile dovoljno čvrste. No, ima ljudi koji ne vole mliječne proizvode, a i onih koji…
više »
Hrana koja pogoršava prehlade
Donosimo vam popis proizvoda koje biste trebali zaobilaziti u slučaju prehlade s obzirom da internetom kruže razni savjeti o tome kakvu hranu treba jesti. Alkohol - osim što može…
više »