Tag: menopauza
Joga za ublažavanje problema u menopauzi
Joga se pokazala boljom od bilo kakvog liječenja kod smanjenja ukupnih simptoma menopauze, anksioznosti povezanih sa simptomima valunga i noćnim znojenjem te suhoće i boli u vagini…
više »
Menopauza nije bolest i treba ju prestati tretirati tako
Zemlje s visokim dohotkom perimenopauzu i menopauzu obično vide kao medicinski problem ili poremećaj uzrokovan nedostatkom hormona s dugoročnim zdravstvenim rizicima "koji se najbolje…
više »
Smanjite probleme s menopauzom
Dakle, menopauza je nezgodna stvar, no ima lijeka izgleda - one žene koje su plivale duže intervale ili su redovitije plivale imale su i veću korist, kazali su znanstvenici. Anketu na 1114…
više »
Svjetski mjesec menopauze
Menopauza je prirodni biološki proces koji označava kraj ženinih reproduktivnih godina, a obično se javlja u kasnim 40-ima ili ranim 50-ima. Jedan od najčešćih i najizazovnijih…
više »
Koža i menopauza - što se tu događa?
Menopauza je vrlo izazovno razdoblje u životu svake žene, a uz nagle promjene raspoloženja, neugodne valunge i suhoću vagine, postoji još nekoliko promjena koje se također mogu…
više »
Kako se riješiti simptoma perimenopauze
Tijekom godina, naravno, starimo i pokazuju se simptomi perimenopauze. Upravo iz tog razloga, žene bi u kasnim 30-ima i ranim 40-ima trebale napraviti neke bitne promjene u svojoj prehrani.…
više »
Vodič kroz menopauzu i njezine manje poznate simptome
Iako svaka žena prolazi kroz menopauzu, čini se da je to još uvijek tabu tema. Zapravo, do 2025. više od 1 milijarde žena diljem svijeta bit će u menopauzi. Kako bi razjasnili…
više »
Menopauza ide ruku po ruku s depresijom
Menopauza je normalna stvar, ma koliko bi to bilo lakše kad žene ne bi imale tih problema, a jedan od njih je i činjenica da može doći i do emocionalnih promjena, kao što su…
više »
7 napitaka za menopauzu
Menopauza može zagorčati život ženama, no određeni biljni čajevi imaju posebna svojstva, a njihovo redovito ispijanje može ublažiti određene simptome koji se pojavljuju u menopauzi.…
više »
Kako se riješiti valunga?
Valunge muči gotovo svaku ženu koja je u menopauzi - noćni naleti vrućine su prava noćna mora i ne znaju kako ih se riješiti... no, izgleda da znanstvenici imaju kvaliteno…
više »