Tag: hormoni
Zašto ne možete smršavjeti? Skriveni hormonski krivci koji blokiraju vaš metabolizam
Ako niste znatli, hormoni diktiraju kamo tijelo sprema salo i koliko brzo trošimo kalorije. Kada su izvan ravnoteže, gubitak težine postaje nemoguć unatoč dijetama. Inzulin:…
više »
Menopauza nije samo u hormonima: kako ovo razdoblje iz temelja mijenja ženski mozak
Dugo se smatralo da je menopauza isključivo reproduktivni događaj koji pogađa jajnike. Međutim, najnovija istraživanja u neuroznanosti, predvođena stručnjacima poput dr. Lise Mosconi,…
više »
Kako prirodno uravnotežiti svoje hormone
Hormoni su kemijski glasnici tijela koji upravljaju gotovo svakim procesom - od metabolizma i spavanja do raspoloženja i reproduktivnog zdravlja. Kada su u ravnoteži, osjećamo se energično,…
više »
Hrana koja smiruje hormone
Uravnotežena prehrana pomaže u održavanju zdravlja i stabilnosti hormona, određene namirnice mogu izazvati suprotan učinak. Stručnjaci upozoravaju da sastojci koji se često nalaze u…
više »
Hormoni se mogu prirodno regulirati, evo i kako
Iako postoji mnogo faktora koji utječu na hormone, prehrana je jedan od najvažnijih aspekata koje možemo kontrolirati. Namirnice koje svakodnevno konzumiramo mogu izravno utjecati na…
više »
Bioidentični hormoni: prirodna alternativa za hormonalnu ravnotežu
Bioidentični hormoni postaju sve popularniji u svijetu medicine kao alternativa sintetičkim hormonima. Ovi hormoni, izrađeni s molekulama identičnim onima koje tijelo prirodno proizvodi, mogu…
više »
Kako se riješiti nadutosti tijekom PMS-a
Zadržavanje vode, također poznato kao nadutost, čest je problem mnogih žena tijekom menstruacije. Hormonalne promjene tijekom menstrualnog ciklusa, kao što su promjene estrogena i…
više »
Hormoni su stvarno ozbiljna stvar
Hormoni su zeznuta stvar - rijetko mislimo o njima, ali kad polude, može stvarno biti svega u vašem tijelu, a bogami i u glavi. Naime, hormoni su osjetljivi i njihovu neuravnoteženost…
više »
Oksitocin raste kroz godine
Oksitocin, koji se naziva i "hormonom ljubavi", neuroprijenosnik je koji nastaje u mozgu i, među ostalim, igra važnu ulogu u odnosima parova i povezivanju majke s djetetom. …
više »
Što nam zapravo radi oksitocin?
Rezultati, objavljeni prošlog tjedna u časopisu Science, mogli bi se pokazati korisnima za zaštitu te vrste u rezervatima u koje su prisilno smješteni čopori lavova koji…
više »