Tag: hormon sreće
Sreća na prirodan način
Serotonin, hormon sreće u mozgu koji je povezan s boljim raspoloženjem i generalno većim zadovoljstvom nije samo rješenje za monotoniju. Naime, serotonin ima dodatne beneficije za…
više »
Sreća i samopouzdanje dolaze od jedne jedine stvari...
Vježbanje je aktivnost koja ne da vam treba, već jednostavno mora postati dio vaše svakodnevne rutine, i to iz vrlo sebičnog razloga - vježbanjem se luči hormon sreće, koji usput vrlo…
više »
Kako na prirodan način povećati razinu dopamina, hormona sreće
Dopamin je neurotransmiter koji naš mozak ispušta kako bi potaknuo brojne tjelesne frunkcije, no većina nas poznaje ga kao jedan od hormona sreće. Između ostalog, dopamin…
više »
Hrana koja vas čini sretnima
Hrana je mnogima izvor sreće, bilo zato što je jednostavno vole jesti, bilo zbog toga što je njezin sastav takav da pojačava izlučivanje serotonina, hormona sreće. Stoga, ako…
više »
Zašto se treba znojiti
Znojenje je proces koji se možda ne sviđa ljudima u našoj blizini, no istovremeno donosi mnoge blagodati na naše zdravlje. Za početak, ispire toksine i…
više »
Depresija utječe na promiskuitet žena
Depresivne i same žene imaju učestalije seksualne odnose i daleko više seksualnih partnera od žena koje nisu u depresiji. Nakon istraživanja u koje su uključili žene s pet…
više »
Žene su promiskuitetnije kad su ...
Same žene koje su uz to i depresivne dokazano imaju učestalije seksualne odnose i više seksualnih partnera, pokazalo je istraživanje objavljeno u British Medical Journalu. Istraživanje…
više »
Zašto odgađanje alarma pojačava umor kod buđenja
Svi znate onu situaciju kad ujutro zvoni sat, a vi bunovno stišćete snooze i spavate još tih dragocjenih pet ili deset minuta. No, nakon toga niste baš najsvježiji i…
više »
Čudesnim parfemom do sreće i bolje linije
Prends Moi reklamira se kao prvi parfem za mršavljenje na svijetu, a u njegovom smišljanju veliku su ulogu odigrali i nutricionisti. Naime, sastojci parfema usmjereni su na…
više »
Tuširanjem protiv stresa
Tuš ili kada, dilema je koju imaju mnogi, a u najvećem broju slučajeva pobjeđuje kada jer se, prema uvriježenom mišljenju, u njoj možete bolje opustiti. No, kako tvrdi jedan…
više »