Tag: fizička aktivnost
Djeca su sve manje fizički aktivna
Razina fizičke aktivnosti djece značajno se smanjuje tijekom osnovnoškolskog obrazovanja, pokazala je studija znanstvenika sa Sveučilišta Bristol. Ona upućuje na to da je…
više »
Aplikacije povećavaju fizičku aktivnost?
Aplikacije na mobitelima koje potiču korisnike da ustanu i kreću se svakih sat vremena ili da teže određenom broju prehodanih koraka dnevno pomažu povećanju aktivnosti i vježbanja, pokazuje…
više »
Kako znati hoćete li doživjeti stotu?
Fizička aktivnost, težina pa čak i visina mogli bi predividjeti koliko ćete godina doživjeti. Barem tako tvrdi studija objavljena u Journal of Epidemiology & Community…
više »
Za fizičku aktivnost treba vam i - lova?
Ljudi s višim primanjima u radne dane više sjede ali su zato vikendom natprosječno fizički aktivni, pokazuje američko istraživanje. Već su ranija istraživanja povezala imovinsko…
više »
Radite u uredu? Treba vam 4 sata fizičkog rada dnevno!
Uredski radnici trebali bi ustajati i raditi lagane fizičke aktivnosti ukupno četiri sata dnevno, smatra međunarodni panel stručnjaka. Prvo bi trebali raditi na tome da stoje ili se bave…
više »
Ovako ćete uvijek vježbati učinkovito
Hrvati nisu toliko neaktivni koliko mislimo - prema istraživanju provedenom tijekom 2013. godine, čak 35 posto Hrvata redovno se bavi sportom ili nekom fizičkom aktivnošću. Od toga je…
više »
Aktivnije djeca lakše i bolje uče
Češća tjelesna aktivnost je kod djece povezana s poboljšanjem sposobnosti učenja novih sadržaja, utvrdili su američki znanstvenici sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta…
više »
Hodanje je lijek protiv depresije
Depresija je jedna od opakih bolesti modernog doba koja svakodnevno uzima nove žrtve, a škotski su znanstvenici pokazali da je lijek jeftin, jednostavan i svima dostupan - brzo…
više »
Trčanje nas štiti od Alzheimerove bolesti
Trčanje i ostali oblici tjelesne aktivnosti sa sllčnom potrošnjom energije smanjuju rizik od smrti uzrokovane Alzheimerovom bolesti za čak 40 posto, pokazalo je istraživanje provedeno…
više »
Pretilost se može spriječiti
Pretilost je sve raširenija pojava među mladima, a u nekim se dijelovima svijeta počela alarmantno povećavati, pa je tako primjerice u Britaniji stopa pretilost udvostručena u samo…
više »