Tag: dodaci prehrani
3 dodatka prehrani koji mogu raditi probleme

3 dodatka prehrani koji mogu raditi probleme

Iako nam dodaci prehrani mogu pomoći, važno je znati da prekomjerni unos određenih suplemenata može imati i negativne posljedice - posebno za mozak i živčani sustav. Neurolog dr. Baibing…
više »

objavljeno 15.06.2025. u 13:01
Kad se ne možete riješiti stresa... imamo rješenje!

Kad se ne možete riješiti stresa... imamo rješenje!

Ako stres traje predugo, može ostaviti ozbiljne posljedice na zdravlje - od iscrpljenosti i lošeg sna do hormonalne neravnoteže i povišenog krvnog tlaka. Sve to ima veze s…
više »

objavljeno 14.06.2025. u 08:24
Dva dotatka prehrani ne bi trebali uzimati zajedno

Dva dotatka prehrani ne bi trebali uzimati zajedno

Važno je zapamtiti da nijedan dodatak nije čudesno rješenje i mnogi od njih dolaze s potencijalnim rizicima. Posebno je važno biti oprezan s dodacima prehrani kada ih uzimate u…
više »

objavljeno 06.12.2024. u 10:29
3 dodatka prehrani za 50+ ekipu

3 dodatka prehrani za 50+ ekipu

Za održavanje zdravlja i energije postaje sve važnije, osobito nakon 50. godine. Dok su uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba ključni za očuvanje zdravlja, određeni dodaci prehrani…
više »

objavljeno 09.09.2024. u 15:00
3 dodatka prehrani koji su problematični

3 dodatka prehrani koji su problematični

Mnogi se okreću dodacima prehrani kako bi popunili nedostatke u prehrani i poboljšali svoje blagostanje. Međutim, iako mogu biti od pomoći u mnogim slučajevima, nisu svi dodaci…
više »

objavljeno 15.07.2024. u 13:01
Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...

Par dodataka za prehranu koji će vam pomoći do stote...

Svi bi mi živjeli do najmanje sto godina, još uz to i kvalitetno, a jedna je opcija okrenuti se dodacima prehrani kako bismo popunili nedostatke u prehrani i poboljšali opće…
više »

objavljeno 07.06.2024. u 15:00
Vitamini i minerali za zdravlje i imunitet na razini

Vitamini i minerali za zdravlje i imunitet na razini

Zimi je važno se zaštititi od bolesti. Premda je vitamin C zlatni standard koji možete dodati svojoj dnevnoj rutini, postoji još mnogo dodataka koji vam mogu pomoći da ojačate…
više »

objavljeno 15.12.2023. u 13:00
Dodaci prehrani za zdravlje srca su... bullshit

Dodaci prehrani za zdravlje srca su... bullshit

Zdravlje srca je izuzetno važna stvar, normalno... Neki ljudi vjeruju da će uobičajeni dodaci prehrani - riblje ulje, češnjak, cimet, kurkuma, biljni steroli i crvena riža - smanjiti…
više »

objavljeno 13.11.2022. u 08:15
Dodaci prehrani koji vam - ne trebaju

Dodaci prehrani koji vam - ne trebaju

Postoji stvarno mnogo suplemenata koji ne donose baš velike dobrobiti organizmu, kao što se obično misli, a mogu imati i negativan učinak za zdravlje. Dodaci na bazi zelenog…
više »

objavljeno 11.01.2022. u 16:37
Dodaci prehrani koji vam trebaju

Dodaci prehrani koji vam trebaju

Ne možete isključivo kriviti spor metabolizam za dobivanje kilograma. Koliko jedete i pijete, koliko ste fizički aktivni, kao i ono što konzumirate su ključni faktori,…
više »

objavljeno 26.07.2021. u 13:01
Stranica / 3