Tag: dobar san
Evo zašto trebate dobro spavati

Evo zašto trebate dobro spavati

Studija na više od 400.000 Britanaca otkrila je da odrasli s dobrim navikama i "zdravim, čvrstim" snom imaju 42 posto smanjeni rizik od oboljenja od srčanih bolesti u usporedbi s…
više »

objavljeno 29.05.2021. u 21:01
Evo zašto trebate dovoljno spavati

Evo zašto trebate dovoljno spavati

Ljudi koji se redovito dobro naspavaju i imaju zdravu naviku spavanja od 7 do 8 sati tijekom noći, pod manjim su rizikom od zatajenja srca od onih koji imaju problema sa spavanjem.…
više »

objavljeno 22.11.2020. u 21:02
Što napraviti ako se ne možete naspavati?

Što napraviti ako se ne možete naspavati?

Za dobar dan potreban je dobar san, to dobro znamo - problemi koje si stvaramo kad se naspavamo dovoljno kvalitetni su razni, od loše koncentracije do pretjerane želje za nezdravom…
više »

objavljeno 11.03.2020. u 09:01
Optimizam donosi bolji san

Optimizam donosi bolji san

Optimizam donosi puno dobrih stvari u naš život ako je utemeljen i ostajemo čvrsto s obje noge na zemlji, a jedna od koristi naročito je zanimljiva... Naime, novo istraživanje tvrdi da…
više »

objavljeno 09.08.2019. u 09:01
Feng shui za bolji san

Feng shui za bolji san

Feng shui drevna kineska vještina stvaranja optimalnog protoka energije u domu nastala ej prije gotovo 6 tisuća godina u Kini, pa bi vrijedilo poslušati što…
više »

objavljeno 30.05.2019. u 11:02
Novac i sreća nisu povezani, a što jest?

Novac i sreća nisu povezani, a što jest?

Novac nema nikakve veze s osjećajem sreće - za taj osjećaj najzaslužniji su dobar san i dobar seks, pokazalo je novo istraživanje! U studiji je sudjelovalo 8.250 Britanaca, a većina ih…
više »

objavljeno 13.11.2018. u 08:47
Sok za lakši san

Sok za lakši san

Spavanje je ključno za zdravlje, no kad nakon tjedna na poslu punom stresa napokon legnete u miru, san često ne dolazi na oči, znamo iz vlastitog primjera... i što onda? Evo…
više »

objavljeno 26.10.2018. u 20:01
7 loših navika zbog kojih loše spavamo

7 loših navika zbog kojih loše spavamo

Dobar noćni san ključan je za dobar sljedeći dan, a i za zdravlje. No, izgleda da tijekom dana radimo sve što je u našoj moći kako bi imali što nemirniju noć - evo sedam…
više »

objavljeno 13.09.2018. u 20:01
Dobar san jednako dobar seks - i obrnuto

Dobar san jednako dobar seks - i obrnuto

Dobar san je osnova za mnogo toga - od dobrog raspoloženja do dobrog zdravlja, pa je valjda jasno da ga treba imati u dovoljnim količinama. S druge strane, jednako dobar učinak na zdravlje…
više »

objavljeno 07.09.2018. u 21:34
Lova stvarno nema veze sa srećom

Lova stvarno nema veze sa srećom

Novac definitivno nema nikakve veze s osjećajem sreće - za taj su osjećaj uvjerljivo najzaslužniji dobar san i dobar seks. U studiji je sudjelovalo 8.250 Britanaca, a većina ih je…
više »

objavljeno 21.06.2018. u 18:01
Stranica / 4