Tag: dobar kolesterol
Jedno pivo dnevno stvarno je blagotvorno
Posljednja istraživanja samo potvrđuju da jedna piva, odnosno jedna pinta pive dnevno, što je malo manje od pola litre, prilično značajno smanjuje rizik od srčanog udara. Govori se o…
više »
Evo zašto morate dovoljno spavati
Kolesterol je jedan od onih "tihih ubojica" na koje ne obraćamo dovoljno pažnje, baš kao ni na stres. No, ako mislite da je jedini problem masna hrana, griješite, jer se razina…
više »
Ukusne namirnice koje smanjuju kolesterol
Kolesterol nas muči sve više, pretežno zbog nezdrave prehrane kojoj smo svakodnevno izloženi. No, želite li spriječiti pojavu srčanih problema, uživajte u sljedećim namirnicama:…
više »
Dobar kolesterol nekima je ipak - loš
HDL kolesterol ili dobar kolesterol može štetiti ženama u menopauzi, pokazalo je novo američko istraživanje. Znanstveno istraživanje pokazuje da on, umjesto da otežava…
više »
Riješite se kolesterola vježbanjem
Vježbanje ili trčanje ima vrlo pozitivan učinak na razine kolesterola kod muškaraca, pokazalo je istraživanje u kojem su znanstvenici pratili tisuće muškaraca tijekom nekoliko…
više »
Hrana koja uspješno snižava kolesterol
Kolesterol je nova prijetnja zdravlju, ako ćemo vjerovati svemu što se piše. Nakon što je podijeljen na dobar i loš, život nam se dodatno zakomplicirao, pa ne…
više »
Hrana za snižavanje kolesterola
Kolesterol je u zadnjih desetak godina postao riječ koje se bojimo, jer na moćni PR farmaceutskih tvrtki iz dana u dan uvjerava kako su neke razine lošeg kolesterola previsoke,…
više »
Kolesterol je zimi na najvišim razinama
Istraživači s Johns Hopkins University su analizirali koncentraciju kolesterola u krvi kod 2,8 milijuna Amerikanaca između 2006. i 2013. godine. Utvrđeno je kako zimi koncentracija tzv.…
više »
Dobar kolesterol ima i lošu stranu
HDL kolesterol u normalnim uvjetima održava prohodnost krvnih žila i tako pogoduje zdravlju srca, no ipak može postati abnormalan te otežati cirkulaciju krvi, objavili su istraživači s…
više »
Kako se riješiti lošeg kolesterola
Kolesterol je, unatoč cijeloj fami stvorenoj oko njega, zapravo normalna tvar koju naše tijelo proizvodi kako bi moglo normalno funkcionirati, a liječnici ga dijele na LDL, loš…
više »