Naleti vrućine ili valunzi javljaju se kod više od polovice žena u menopauzi, tvrde američki znanstvenici s University of Pittsburgh, a prema njihovim podacima oko trećine žena u menopauzi ima nalete vrućine više od 10 puta dnevno.

>> Valunzi zapravo nastaju u mozgu? >>

Ipak, moguće je ublažiti ove neugodne simptome menopauze - skidanjem suvišnih kilograma. Po riječima istraživača, suvišno masno tkivo djeluje kako svojevrsna izolacija te otežava gubitak topline.

>> Menopauza? Evo rješenja! >>

Uz to, naslage masti u organizmu mogu biti povezane s promjenama u prisutnosti hormona estrogena te tako dodatno otežati temperaturnu regulaciju.