Vježbanje je prva stvar koju trebate svakodnevno raditi kako bi istopili kile viška, no osim toga tu je i prehrana i - piće.

Naime, vrlo je važan unos tekućine, a ako se odlučite za ovaj koji nudimo, cijela priča će postati puno brža i jednostavnija.

Naribajte koru jednog limuna i prelite ju sa 240 ml kipuće vode. Za 10 minuta dodajte sok od jednog limuna, prstohvat ljute mljevene paprike i jednu žličicu jabučnog octa. Gotovi napitak promiješajte prije svakog gutljaja i pijte prije svakog i poslije svakog obroka.

Limun će usporiti taloženje masti i sagorjeti nataložene masti. Mljevena paprika će stimulirati sagorijevanje masti, probaviti hranu i ubrzati metabolizam, a jabučni ocat će rastvoriti masti u organizmu.

I to je to - isprobajte!