Umjesto niza lijekova i drugih pripravaka koji obećavaju zaštitu od sezonske gripe i prehlade, stručnjaci osim dovoljno kretanja i zdrave prehrane preporučaju i seks. Mnogi liječnici tvrde da svakodnevni seks izvrsno štiti od mnogih bolesti, a osim fizičkog poboljšava i psihičko zdravlje.

>> Nadahnite partnera za eksperimentiranje

Seks povisuje razinu imunoglobulina A, odnosno IgA, kemikalije koja se veže za infekciju kad ona uđe u tijelo i zatim ubrzava imunitet kako bi infekciju uništila. Pokazalo je to istraživanje provedeno još 1999. godine na Sveučilištu Wilkes u SAD-u.

Osim toga, poznato je da se tijekom orgazma u tijelo izlučuje dehidroepiandrosteron koja jača imunitet.