"Potrebno je samo 7 sekundi za procjenu osobe koju prvi put susrećemo. Ne radi se o svjesnom procesu pa često ne shvaćamo da to radimo, no riječ je o našim primitivnim korijenima kada si nismo mogli priuštiti pogrešnu prosudbu", objašnjava psihologinja Linda Blair.

Judi James, autorica "Biblije govora tijela" se slaže: "Prosuđivanje drugih ljudi tijekom prvih par sekundi nakon upoznavanja, dio je našeg instinkta za preživljavanjem. Stoga, iako shvaćamo da je riječ o nepotpunom načinu evaluacije koji podliježe i predrasudama, ne možemo samo tako prekinuti taj proces. U tim trenucima primarno testiramo osjećaj ugroženosti, no procjenjujemo i privlačnost osobe te njezin karakter."

Pogledajte savjete stručnjaka koji vam mogu pomoći da prođete ovaj test.

• Uzmite si par trenutaka prije upoznavanja novih ljudi. Provjerite svoj izgled, duboko udahnite kako biste se oslobodili napetosti koju može uzrokovati sramežljivost ili anksioznost.

• Provjerite držanje. Budite uspravni jer to ostavlja dojam osobe koja zrači samopouzdanjem. Pokušajte se opustiti i ne budite ukočeni jer ćete izgledati kao pod stresom.

• Nasmješite se jer to opušta atmosferu. No budite sigurni da je vaš smješak iskren, jer ćete u suprotnom djelovati umjetno.

• Ako djelujete negativno, napeto i nesretno ljudi će pretpostaviti da ste takvi i inače.

• Budite zainteresirani za drugu osobu, ali nemojte narušavati njezinu privatnost i privatni prostor. Prijateljska i neprijeteća udaljenost od druge osobe jest dužina jedne ruke, savjetuju stručnjaci.

• Obratite pažnju na kontakt očima, te boju glasa i način izražavanja. Uputite povremeni diskretan kompliment, ali nemojte pretjerati.