Psi potiču tjelesnu aktivnost
Pokazalo se kako vlasnici pasa dnevno hodaju prosječno 22 minute duže i učine prosječno 2760 koraka više od ostalih ispitanika
![Ako se premalo krećete, nabavite si psa! Ako se premalo krećete, nabavite si psa!](http://metro-portal.hr/img/repository/2011/03/medium/setnja_pas_devart.jpg)
Vlasnici pasa imaju znatno veće izglede za postizanje preporučenog trajanja tjelesne aktivnosti, pokazalo je istraživanje provedeno na osobama starije životne dobi
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu BMC Public Health su prikupljeni tijekom 3 tjedna od 86 ispitanika starijih od 65 godina, a polovica sudionika istraživanja je imala pse za kućne ljubimce.
Pokazalo se kako vlasnici pasa dnevno hodaju prosječno 22 minute duže i učine prosječno 2760 koraka više od ostalih ispitanika.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje najmanje 150 minuta tjelesne aktivnosti tjedno, naglašavaju autori istraživanja s Glasgow Caledonian University.
Škotski znanstvenici dodaju kako se kod vlasnika pasa bilježi i znatno manje dugih razdoblja kontinuiranog sjedenja.
Stoga, ako ste u godinama, pravo je vrijeme da si nabavite psa!
Novi komentar