Dosada je česta pojava u ovom užurbanom svijetu, jer u trenucima kad nas ništa ne stimulira, iznenada osjećamo neku prazninu koju jednostavno ne znamo ispuniti i kažemo da nam je dosadno. Znanstvenici su do sada identificirali pet različitih tipova dosade, emocionalnog stanja u kojem osjećete nedostatak interesa i nemate koncentracije na ono što trenutno radite.

Indiferentna dosada opisuje se kao stanje umora, povlačenja u sebe i bezvoljnosti koje nema negativnih osjećaja. Ovaj relativno bezopasan oblik manifestira se posvemašnjom lijenošću i nezainteresiranošću za svijet oko sebe.

Prilagođena dosada sadržava i sanjarsko razmišljanje te želju da se taj trenutni osjećaj dosade promijeni. Psiholozi ovu vrstu dosade kategoriziraju kao blago neugodno emocionalno stanje. 

Uznemirujuća dosada ima komponentu blage tjeskobe i psihičkog nemira u kojem pojedinac aktivno traži način izvlačenja iz tog stanja.

Izluđujuća dosada motivira ljude da što prije nađu izlaz iz nje i pronađu nešto što će raditi, a pritom se ljute ili nerijetko pucaju i proizvode snažne negativne osjećaje.

Za kraj, tu je apatična dosada u kojoj osoba ne može podnijetu svoju situaciju, ali nema hrabrosti da je promijeni, tako da se uz monotoniju javljaju i tuga i bespomoćnost.