Optimizam je vrlo dobar za zdravlje, tvrde znanstvenici nakon što su proveli istraživanje na preko 5 tisuća ispitanika starih od 45 do 84 godine. Naime, rezultati su pokazali da optimisti imaju dvostruko veću šansu za dobro zdravlje kardiovaskularnog sustava od pesimista.

Znanstvenici sa Sveučilišta Illinois dodaju kako je uočena veza optimizma i zdravlja kardiovaskularnog sustava bila prisutna bez obzira na čimbenike poput socio-demografskih karakteristika ispitanika te njihovog mentalnog zdravlja.

>> Optimizam ženama produžuje život >>

Od ispitanika su prikupljani i podaci o visini krvnog tlaka, indeksu tjelesne mase, koncentraciji šećera i kolesterola u krvi, prehrani, učestalosti tjelesne aktivnosti te eventualnom pušenju.

Pokazalo se kako optimisti imaju u prosjeku znatno bolju kontrolu koncentracije šećera i kolesterola u krvi, a i tjelesno su aktivniji.

>> Zašto je optimizam uopće dobar za nas >>

Uz to, optimisiti imaju zdraviji indeks tjelesne mase te manje izglede da će pušiti.