Čaj se od pamtivijeka koristi kao lijek, a ako niste znali, ima i onih koji nisu napravljeni od mješavina ljekovitog ili egzotičnog bilja i vrlo su korisni za naše zdravlje. Evo najzdravijih čajeva na svijetu:

Crni čaj - dvije do tri šalice ovog čaja dnevno smanjuje rizik od demencije na pola, a prevenira i oštećenja pluća nastala pušenjem, što ga čini obaveznim dijelom dnevnog rituala svakog pušača

Čaj od brusnice - odličan u borbi protiv infekcija mokraćnih puteva, snižava razine kolesterola u krvi i sprječava krvarenje zubnog mesa.

Čaj od đumbira - opušta mišiće, liječi jutarnje mučnine, potiče probavu i pomaže u razgradnji proteina, što je opet jako dobra pomoć kod skidanja kilograma. 

Čaj od kamilice - jedan od najzdravijih, prevenira brojne zdravstvene tegobe, a može se koristiti i u njezi kože

Čaj od mente - odličan za probavu, smanjuje razine stresa i ublažava menstrualne tegobe, što ga čini obaveznim dijelom ponude

Zeleni čaj - prepun antioksidansa i polifenola koji preveniraju rak dojke, pluća i debelog crijeva. Poznat i po ubrzavanju metabolizma, što u konačnici donosi uspješno skidanje viška kilograma.