« Zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 4 mjeseca
EH, DA ...

Mršavljenje ovisi i o bakterijama u crijevima

Sastav crijevne flore ima veliki utjecaj na učinkovitost režima prehrane namijenjenih gubitku suvišnih kilograma, objavili su švedski znanstvenici

Crijevna flora igra veliku ulogu u mršavljenju
Crijevna flora igra veliku ulogu u mršavljenju (Wikipedia)
Više o

bakterije

,

mršavljenje

,

dobre bakterije

,

crijevna flora

Svi sudionici studije su instruirani da smanje konzumaciju ugljikohidrata iz kruha, krumpira i hrane bogate šećerom te da povećaju unos voća i povrća.

Nakon šest tjedana je kod svih ispitanika zabilježeno smanjenje tjelesne mase, no kod onih s manje raznovrsnom crijevnom florom je zabilježeno izraženije poboljšanje metaboličkog zdravlja.

Znanstvenici pojašnjavaju kako je to važno zbog prevencije dijabetesa tipa 2.

S druge strane, kod ispitanika koji su na početku studije imali raznovrsniji sastav crijevne flore nisu zabilježena ovakva poboljšanja.

Istraživači vjeruju kako novi nalazi ukazuju na mogućnost razvijanja individualiziranih dijetnih režima utemeljenih na prisutnosti određenih bakterija u crijevima pojedinca, piše stručni časopis Cell Metabolism.

15.09.2015. 10:53:00
Novi komentar
nužno
nužno