Sezona prehlada i gripa je stigla, a ako do sada niste poradili na jačanju imuniteta, krajnje je vrijeme da napunite tijelo korisnim nutrijentima koji će otjerati bolest od vas.

Eliksir zdravlja i mladosti

Sastojci

1/2 kg meda (domaćeg)
4 limuna (domača, neprskana)
2 glavice češnjaka
dvije žlice lanenog ulja

Priprema

Očistite dvije glavice češnjaka, limun samo operite i izvadite koštice pa sve ubacite u blender i dobro smiksajte. Dodajte med i laneno ulje i miješajte dok ne dobijete ravnomjernu smjesu. Smjestu stavite u staklenku i držite u hladnjaku.

Upotreba

Tri puta dnevno jedna žlica pola sata prije obroka