Ako želite i u poznim godinama imati dobro pamćenje, potrudite se pronaći složen i mentalno zahtjevan posao koji će vam sačuvati pamćenje, tvrde istraživači sa Sveučilišta Heriot-Watt.

Stručni časopis Neurology piše kako bi mentalno zahtjevnija okolina mogla rezultirati stvaranjem tzv. kognitivne rezerve koja pruža određeni stupanj zaštite od slabljenja pamćenja povezanog s odmaklom životnom dobi.

Uz to, pojačana intelektualna aktivnost bi mogla dovesti do promjena u strukturi mozga koje reduciraju posljedice starenja.

Najbolje rezultate na testiranjima su imale osobe koje su radile na upravljačkim poslovima ili su predavale u školama.

Znanstvenici napominju kako uočeni pozitivan učinak mentalno zahtjevnijih poslova nije bio nužno povezan s kvocijentom inteligencije ispitanika.