Svjetlo je jedna od onih stvari koje uzimamo zdravo za gotovo - ako nema prirodnog, upalit ćemo žarulju i tu prestaje razmišljanje... što je poprilično pogrešno.

Važnost dobrog osvjetljenja, na poslu ili u domu, često se podcjenjuje, a ono je vrlo važno jer može utjecati na poboljšanje raspoloženja i na produktivnost, no samo u pravoj količini.

Upravo zbog radne produktivnosti dobro osvjetljenje važno je na radnome mjestu, osobito kod zaposlenih koji najviše vremena provode za radnim stolom, kažu njemački liječnici. 

S obzirom na to da čovjek najveći dio informacija dobiva vidom (čak 80 posto) da bi došao preko svojih vidnih organa do potrebnih mu podataka, treba pažljivo osvijetliti radne prostorije i radno mjesto. Podesivo osvjetljenje pomaže radnicima da osvijetle radne plohe onako kako im najbolje odgovara. 

Koliko vam svjetlosti treba ovisi o poslu kojim se bavite

Da bi se smanjilo naprezanje očiju, svjetlost stolne lampe treba dolaziti ispod razine očiju, a svjetlost bi trebala biti ravnomjerno raspršena u području od oko 60 x 60 centimetara.

Za uspješno razlikovanje detalja i manipuliranje predmetima važna je i distribucija svjetla koja prvenstveno ovisi o tipu rasvjete.

Jedinica za osvjetljenje je lux. Njome se mjeri svjetlosni tok po jedinici površine. Jednaka je jednom lumenu po kvadratnom metru. Voštana svijeća svijetli jednim luxom. U fotometriji se ova jedinica koristi kao mjera intenziteta. Osvijetljenost radnog prostora u uredima trebala bi iznositi 500 luxa, a kada se rade vrlo precizni poslovi na sitnim predmetima potrebna je i bolja rasvjeta - između 1000 i 1500 luxa.