« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 2 godine
SAVJETI

Kako odjeća utječe na raspoloženje

Ako cijelo vrijeme nosite istu odjeću čak i ako vam je omiljena, mogli biste se osjećati "zakočeno"

Pazite što nosite!
Pazite što nosite! (Arhiva)
Više o

odjeća

,

raspoloženje

Odjeća definitivno može utjecati na naše raspoloženje. Može učiniti da se osjećamo samouvjereno ili pak nesigurno, a zbog odjeće možemo biti i pod stresom, kaže za portal The Age psihologinja Sharon Draper. 

No, može li ono što odijevamo poboljšati naše psihičko zdravlje? Psihologinja odgovara: "Apsolutno". 

Ako nam je cilj poboljšati koncentraciju, Draper preporučuje birati odjeću koja nam dobro pristaje i koja ne privlači previše pažnje. Za postizanje poslovnih ciljeva, trebali bismo birati službenu odjeću.

Drugi način za poticanje koncentracije i kreativnosti je osvježavati garderobu. Ako cijelo vrijeme nosite istu odjeću čak i ako vam je omiljena, mogli biste se osjećati "zakočeno". 

Dodajte maramu, broš il naušnice - to će vam pomoći da izađete iz okvira. "Ponekad nam je potrebna samo mala promjena da se osjećamo drugačije", kaže psihologinja. 

U dane kada želite "vladati" svijetom, odaberite komade garderobe za koje ste sentimentalno vezani - primjerice nešto što vam je poklonila draga osoba. Takva odjeća pomaže nam stvoriti pozitivne emocije. 

27.10.2019. 13:29:00
Novi komentar
nužno
nužno