Pun Mjesec dokazano ometa san, pokazalo je istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta Basel objavljeno u znanstvenom časopisu Current Biology.

Ispitanici su spavali u laboratorijskim uvjetima, u potpuno zatamnjenim sobama, a u noćima punog Mjeseca ispitanicima je trebalo više vremena da zaspu, a san im je bio kraći i isprekidan.

Pokazalo se i da je ispitanicima u tim noćima teže ući u fazu dubokog sna.

U noćima punog Mjeseca ispitanici su imali snižene razine melatonina, hormona povezanog s radom unutarnjeg sata ljudskog organizma. Takva smanjenja inače se događaju zbog promjena u izloženosti svjetlu tijekom dana i noći.