Cimet je čudesan začin koji daje fantastičan okus jelima i kolačima, no osim toga ima i mnoge blagotvorne učinke na naše zdravlje.

Tako je cimet jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova koje koriste osobe s dijabetesom tipa 2 jer odlično regulira razine šećera u krvi, a osim toga ulje cimeta izuzetno je učinkovito u liječenju raznih infekcija uzrokovanih kandidom, kao i neke druge gljivične infekcije.

Uz to, cimet pomaže u liječenju simptoma sindroma iritacije crijeva jer pomaže u probavi i liječenju bakterijskih infekcija. 

Poznato je i da snižava razine lošeg kolesterola i triglicerida u krvi, ublažava kašalj, upalu grla i prehladu kad ga uzimamo kao čaj ili dodatak čajevima, a žene će razveseliti podatak da ublažava simptome PMS-a.