Brojne studije pokazale su kako umjerena fizička aktivnost doprinosi zdravlju krvožilnog sustava, pospješuje metaboličke funkcije te pomaže u reduciranju masnih naslaga, dok su druga istraživanja otkrila da pretjerivanje u vježbanju može imati štetne posljedice na endokrini i reproduktivni sustav.

Znanstvenici s američkog sveučilišta UCLA su u svojoj studiji promatrali kakav utjecaj imaju različiti intenziteti fizičke aktivnosti na spolne hormone kod ozbiljnih sportaša i rekreativaca.

U eksperimentu je sudjelovalo 107 zdravih muškaraca u dobi od 18 do 60 godina, a bili su podijeljeni u tri skupine: 16 triatlonaca, 46 biciklista i 45 rekreativaca. Svi volonteri su ispunili upitnik o fizičkoj (ne)aktivnosti u zadnjih tjedan dana, a nakon toga im je izvađena krv kako bi se ustanovila koncentracija spolnih hormona u organizmu.

"Hormoni testosteron i estradiol bilu su značajno povišeni kod muškaraca koji vrlo često voze bicikl, no kod drugih sportaša to nije zabilježeno", rekla je dr. Leah FitzGerald, voditeljica studije.

Biciklisti su imali dvostruko veću koncentraciju estradola od ostalih volontera, te su imali više od 50 posto testosterona u krvi nego rekreativci.  

Estradol je oblik estrogena, ženskog spolnog hormona, koji kod muškaraca nastaje kao nusprodukt metabolizma testosterona, a povećana koncentracija u muškom organizmu ne samo da može dovesti do ozbiljnih problema s reproduktivnim sustavom, nego i do ginekomastije - povećanja grudi.

Studija je objavljena u stručnom glasilu European Journal of Applied Physiology, a autori kažu da treba provesti detaljnija istraživanja kako bi se ustanovilo koje vrste fizičke aktivnosti negativno utječu na splne hormone kod muškaraca.