Alkohol je jedna od čudnih stvari na svijetu - radi se od najranijih dana naše povijesti, znamo da se prije naše ere kuhalo pivo, radilo se vino pa se onda krenulo na jače stvari... i tako smo došli tu gdje jesmo, s tisućama mogućnosti što popiti kako bi bili zadovoljni ili sretni, kako god to željeli zvati.

Naravno, alkohol glavni faktor rizika za bolesti jetre, a posebno za cirozu. Mnogi liječnici i dijetetičari se slažu s tom činjenicom, potičući one koji uživaju u piću da smanje količinu alkohola koji konzumiraju na najmanju moguću mjeru, donosi The Healthy.

No, i ako već pijete, onda bi bilo dobro popiti nešto dobro, što vam neće napraviti cirkus u tijelu i kako bi se mogli probuditi svježi i odmorni... pa evo što je to.

"Umjeren unos alkohola sasvim je u redu, ali previše alkohola bilo koje vrste pridonosi bolestima jetre i cirozi jetre", kaže liječnica Melissa Prest. "Žene bi smjele piti tek jednu čašu dnevno, dok je muškarcima dozvoljeno popiti dvije.''

Isto tako, postoje mnoge studije koje pokazuju da bilo koji alkohol bilo koje vrste može povećati komplikacije povezane s jetrom. Također je teško znati rizik od alkohola ako imate neku drugu bolest jetre poput masne jetre ili virusnog hepatitisa.

Međutim, liječnica Nancy Reau kaže da iako potpuno odricanje od alkohola nije baš praktično, postoji jedno piće koje je najbolji izbor za jetru i najmanje je oštećuje. "Ako imate zdravu jetru, dokazano je da crno vino ima antioksidanse i može utjecati na zdravlje vaše jetre." Naravno, unos bi trebao biti umjeren.

Tako da...  ;)