« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 3 godine
ŽIVJELI!

Alkoholna pića koja su dobra za vas

Ako želite povremeno piti alkohol, ovo su najzdravija pića koja možete odabrati jer donose neke koristi za zdravlje koje ne biste očekivali

Što je dobro povremeno popiti
Što je dobro povremeno popiti (DeviantArt)
Više o

zdravlje

,

alkohol

,

alkoholna pića

Alkoholna pića obično su pri vrhu namirnica koje bi trebali zaobilaziti u širokom luku, no piti u umjerenim količinama ima neke iznenađujuće zdravstvene dobrobiti. Ako želite povremeno piti alkohol, ovo su najzdravija pića koja možete odabrati:

Crveno vino - aktivni spojevi u crvenom vinu (polifenoli, resveratrol i kvercetin) dokazano poboljšavaju cjelokupno zdravlje srca. Istraživanja Sveučilišta Massachusetts Amherst pokazalo je da pomaže u usporavanju glukoze koja pogađa krvotok

Rose vino - nudi veliku količinu zdravstvenih prednosti. Pokazalo se da polifenoli u rose vinu sprječavaju aterosklerozu, koja je glavni izvor bolesti srca

Rum - napravljen iz melase i ostalih nusproizvoda šećerne trske, rum dokazano poboljšava mentalno zdravlje na mnogo načina. Umjereno, standardna porcija, može smanjiti anksioznost

Šampanjac - mislite da imate loše pamćenje? Onda češće nazdravite sa šampanjcem. Pjenušavo piće može poboljšati učinak memorije. A može pomoći i u poboljšanju kvalitete vaše kože. Sve što vam treba..

Tequila - ima brojne prednosti. Agavini, prirodni šećer koji se u nalazi u njoj, nije probavljiv i djeluje poput vlakana, te neće povećati razinu šećera u krvi. Pokazalo se da pomaže u snižavanju kolesterola i može vam pomoći u mršavljenju

Viski - jedna čašica viskija sadrži isto antioksidansa kao i čaša vina. Sljedeći put kad se borite protiv prehlade, viski bi mogao pomoći. Sadrži i elagičnu kiselinu, koja je poznata po borbi protiv raka apsorbirajući 'odbjegle' stanice

21.09.2017. 11:01:00
Novi komentar
nužno
nužno