Osjećaji su samo naši i često ostajemo sami s njima... ponekad je to dobro, ponekad baš i nije, no jednostavno ne ožemo iz te kože.

Oni nas vode kroz život, željeli mi to ili ne, a iako se često osjećamo kao da smo na vlaku smrti, od nekih možemo imati puno koristi, dok će nam druge nanijeti priličnu štetu. Koja je onda emocija najzdravija?

Većina bi ljudi vjerojatno prvo pomislili na ljubav, dobar dio bi sigurno istaknuo sreću kao osjećaj koji je najzdraviji, no istraživanje je dalo neočekivan rezultat - najzdravija emocija za ljude je strahopoštovanje. 

>> Strahopoštovanje je najzdravija emocija >>

Naime, ključna reakcija koja se događa u tijelu kad osjećamo nešto je razina interleukina-6, spoja koji je najvažniji faktor u biološkom odgovoru organizma na štetne tvari. Ukratko, što su razine niže, to je bolje.

Pokazalo se da je upravo strahopoštovanje emocija koja razne IL-6 održava na najzdravijim razinama, stoga ... znate što vam je činiti