Usamljeni ste? Ljudi vas izbjegavaju? Nekima se to samo čini, drugima se stvarno događa, a takvi su za reakcije okoline krivi sami jer imaju toksične obrasce ponašanja koje ljudi ne podnose, tvrde stručnjaci.

Prvo toksično ponašanje je kad sve shvaćate osobno. OK, kad vas netko ispsuje na pasja kola i pritom vam se unese u lice, to trebate shvatiti osobno. No, ako na sve reagirate tako, zapravo mislite da se svijet okreće oko vas, a drugim je ljudima takvo ponašanje sve samo ne simpatično.

Žrtve ljudi vole određeno vrijeme, kad je stvar jasna i nedvosmislena, no ako je vama uvijek netko drugi kriv za sve što vam se događa, vaše će jadikovanje vrlo brzo početi nailaziti na zid nerazumijevanja. Što je najbolje, većina takvih "žrtava" izbjegava druge ljude istog obrasca ponašanja jer su "nepodnošljivi" ....

Negativno razmišljanje također mora imati svoje granice. Ne možemo svi biti optimisti koji od limuna rade limunade, ali ako baš uvijek i baš sve vidite crno, vrlo brzo ćete ostati sami jer ljudi jednostavno ne mogu podnijeti tu količinu negativnosti.

Takvo razmišljanje često prati i nedostatak empatije koja počinje graničiti s okrutnošću prema drugim ljudima, pa ne treba čuditi da se takve ljude izbjegava, kao i one koji planu na najmanju sitnicu - nedostatak emocionalne samokontrole nije poželjna karakteristika.

Sve u svemu, ako uočite da vas drugi ljudi izbjegavaju, pogledajte se u ogledalo - vrijeme je za ozbiljan i iskren razgovor sa samim sobom.