Lifestyle prethodno sljedeće
Brzi savjeti za zdravo kuhanje
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciPriprema zdravog, hranjivog obroka ne mora biti dugotrajna, naporna niti komplicirana. Upravo suprotno, daleko je jednostavnija ako ne tragate za teško dostupnim sastojcima, ali kuhate… više »
10 opasnih stvari koje držite u domu
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZbog takvih kemikalija, samo u SAD-u se svake godine zabilježi 4 milijuna slučajeva trovanja. Otkud dolaze ti toksini i što možemo učiniti kako bi se zaštitili? Pogledajte 10… više »
Iznenađujući uzročnici boli
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciBol je nemoguće vidjeti ali jednom kada se pojavi teško ju je ignorirati, a razlog je vrlo jednostavan: bol je signal koji nam tijelo šalje da nešto nije uredu s… više »
Kako ubrzati proces mršavljenja
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciIako svi znamo da kombinacijom pravilne prehrane i redovitom fizičkom aktivnosti možemo osjetno smršaviti i održavati figuru, mnogima nije poznato da odmor od vježbanja ima ogromnu… više »
Lagani umaci za tjestenine
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciTjestenina je fina i zasitna, a ukoliko se odlučite za integralnu tjesteninu ne morate previše brinuti za dobru liniju. Prava kalorična opasnost krije se u umacima koji su često… više »
Posjetite poučno predavanje Program Božanskog Zdravlja
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSvakodnevno, uz pomoć jednostavnih, a vrlo efikasnih tehnika poboljšajte i očuvajte svoje zdravlje, ojačajte imunitet, oslobodite se nagomilanog stresa, ostvarite vlastiti potencijal i… više »
Vožnja u ekstremnim uvjetima - kako se ponašati
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZima još nije stigla, no najavljene padaline ponukale su nas da vam prenesemo najbolje savjete za zimsku vožnju. Prvo i osnovno pravilo je da, ako baš ne morate, uopće ne idete… više »
Znakovi da vam loše stoje traperice
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSvaka žena mora imati par dobrih traperica u ormaru. Nažalost, nije nimalo lako pronaći prave traperice iako u ponudi ima više modela nego ikad prije. Za svaki oblik tijela postoje… više »
Mršavite za vrijeme blagdana uz kobasice i kuhano vino
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciLiječnik koji se već godinama bavi zdravom prehranom o kojoj je napisao i knjigu, dr. Detlef Pape, sastavio je blagdansku dijetu koja omogućuje uživanje u zimskim specijalitetima i… više »
Što govori boja odjeće?
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSvi znamo da boje imaju utjecaj na osobu, i postoje cijele teorije koje se bave posljedicama utjecaja boja na nas, poput kromoterapije. No, kako je odjeća dio neverbalne komunikacije kojom… više »
Ojačajte svoje samopouzdanje u 7 dana
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciLako je prepoznati samopouzdanu osobu. To je ona koja zna što želi i veruje da može ostvariti ono što doista želi. Samopouzdanje i vjera u samog sebe ključni su pojmovi za… više »
Hrana za zdravlje vaše kože
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciZnamo da vam je već naporno slušati kako za očuvanje zdravlja morate jesti više voća i povrća. No, ako tek trebate početi s takvom praksom, možda će vas informacija da se… više »
Pet malih životnih stvari koje čine veliku razliku
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseci„Može li mi tko reći, gdje je put ka sreći?", pitao se svojevremeno Goran Bare u svojoj poznatoj pjesmi. I doista, ta mitska potraga za srećom nešto je o čemu redovito čitamo i… više »
Recept za muffine s jabukama i cimetom
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciŠto reći o muffinima osim da su vrlo jednostavna izgleda izvana, ali vrlo složene strukture iznutra? Za njih vam je potreban dobar recept, pravi sastojci i dobra predpriprema kako bi… više »
Ludorije koje radimo kad spavamo
objavljeno prije 11 godina i 7 mjeseciSan je izuzetno važan za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko, no sve više ljudi pati od poremećaja sna zbog stresa zbog modernog načina života i krize. Znanstvenici koji se bave… više »