Lifestyle prethodno sljedeće
Traume ćemo rješavati ispiranjem mozga?
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaTraume su grozna stvar, muče nas i danju i noću nakon što smo ih stekli i, zapravo, do sada u medicini nije postojao način na koji se moglo smanjiti intentzitet i snaga traumatičnih… više »
Popravite rasploženje gledanjem svog profila na Fejsu
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaFacebook bi mogao zamijeniti šetnje u parku kao sredstvo smijrenje, tvrde istraživači sa Sveučilišta u Portsmouthu, jer gledanje starih fotografija na Facebooku može popraviti… više »
Biljke koje će pomoći vašem zdravlju čisteći zrak
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaZrak u zatorenim prostorima može biti čak pet puta onečišćeniji zrak od onog vanjskog. Priroda se pobrinula da nam pronađe rješenje za taj problem. Postoje, naime bilje koje se… više »
Spavaća soba - saveznik u očuvanju zdravlja i uma i tijela
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaSpavaća soba treba biti vaša oaza mira nakon svih dnevnih stresova. Učinite je zdravim životnim prostorom u kojem ćete zaboraviti na sve dnevne brige. Nema potrebe da započinjete… više »
5 mitova o njezi kose
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaKosa je najljepši ukras na ženskom tijelu, ali dobra frizura i zdrava kosa nisu nešto što većini žena pada s neba već zahtjeva pomnu brigu. Žene također dobro znaju da je… više »
Zdrava odjeća mijenja modnu industriju
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaU to su se mogli uvjeriti posjetioci Nedjelje mode u Berlinu, razgledajući odjeću proizvedenu u skladu sa svim ekološkim zahtijevima - ona danas osvaja svjetske sajmove i modne revije.… više »
Mršavite uz kilogram šparoga na dan
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaŠparoge su fine i zdrave, a upravo im je počela sezona. Autori ove dijete kažu da ih se može pojesti jedan kilogram na dan, a mi bismo dodali da, s obzirom na njihovu cijenu,… više »
Banana dijeta je najjednostavnija
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaBanana dijeta djelo je Japanca Hitoshija Watanabea koji tvrdi da se radi o najjednostavnijoj i učinkovitoj dijeti. Prema njemu, svako jutro treba prvo pojesti jednu bananu i popiti… više »
Kako spriječiti zamor očiju na poslu
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaSindrom računalnog vida pogađa one koji rade na računalima, kao i ovisnike o igricama, naravno, a oni koji provode više od tri sata dnevno na računalu su najugroženiji. … više »
Redovitim vježbanjem od djetinjstva do lucidne starosti
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaRedovito vježbanje je, svi znamo, preduvjet zdravog života, no pokazalo se da koristi nisu samo na fizičkoj razini. Naime, u testiranju mentalnih sposobnosti osoba starijih od 50 godina… više »
Kako smršaviti uz kompjuterskog miša
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaSavjeta o smanjivanju vremena pred računalom, više kretanja i mršavljenja na taj način ima mali milijun, no knjiga japanskog istraživača Pretvorite sve u kalorije daje… više »
Izvori zaraze na vježbanju
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaDvorane za vježbanje idealna su mjesta za razmnožavanje bakterija, kao i fitness oprema, sprave, prostirke za vježbanje i lopte jer se svim tim služi velik broj ljudi na povišenim… više »
Ciklom do energije i nižeg krvnog tlaka
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaCikla je omiljena na salatu, a već je legendarni dio sjajnog terceta - pečena purica, mlinci i cikla. No, osim što je ukusna, cikla je i vrlo korisna za zdravlje. Primjerice, sadrži i… više »
Fit & Fun Boot Camp u Fitness centru Forma
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaFIT & FUN BOOT CAMP je 8-tjedni program zdravog i trajnog mršavljenja. Za sve one koji se vole znojiti, žele istesati svoje tijelo, a istovremeno žele naučiti voditi brigu o svom… više »
Pet čestih pogrešaka u prehrani
objavljeno prije 11 godina i 4 mjesecaU slučaju da niste na dijeti, sigurno se trudite paziti na prehranu, iako ne toliko rigorozno. No, tako je vrlo lako napraviti neke greške koje nas mogu koštati ili zdravlja ili… više »