Trebate šetati po zelenim površinama
Nova studija povezuje život u blizini zelene površine sa 16 posto manjim rizikom od moždanog udara
Zelene površine omogućuju ljudima koji žive u njihovoj blizini više mjesta za šetnju, a time i utječu na njihove šanse da dožive moždani udar.
Za potrebe istraživanja, obližnje zelene površine su računate kao one unutar 300 metara od kuće. Podaci uzeti iz javnog zdravstvenog sustaa koji pokrivaju više od 3,5 milijuna odraslih u katalonskoj regiji Španjolske prikupljeni su tijekom 2016. i 2017. godine.
Iako podaci ne pokazuju da su zelene površine direktan uzrok smanjenja rizika od moždanog udara, istraživači napominju da je povezanost dovoljno jaka da opravda daljnju istragu i da podrži ideju da je više prirode korisno za naše zdravlje, piše Science Alert.
"Studija pokazuje važnost determinanti životne sredine u riziku od moždanog udara", kaže neurologinja dr. Carla Avellaneda iz IMIM-Hospital del Mar u Barceloni. Ona je dodala da, s obzirom na to, "da se predviđa da će se incidencija, mortalitet i invaliditet koji se pripisuju bolesti povećati u narednim godinama, važno je razumjeti sve uključene faktore rizika".
Zelenilo i prirodno okruženje mogu poboljšati zdravlje na više načina
Mogu smanjiti stres, mogu ljudima dati mjesta za vježbanje i mogu zaštititi mentalno zdravlje. Čini se da postoji i određeni utjecaj na vjerojatnost cerebrovaskularnih problema.
Naravno, postoji mnogo više faktora koje treba uzeti u obzir od obližnjeg zelenila. Tim je također promatrao tri atmosferska zagađivača u istoj studiji: Dušikov dioksid (NO2), čestice ispod 2,5 mikrona (PM2,5) i čestice čađi.
Kao što je utvrđeno u prethodnim studijama, veća izloženost ovim zagađivačima bila je povezana s većim rizikom od moždanog udara.
Prethodne studije su takođe otkrile da je veća izloženost ovim zagađivačima povezana s nešto većim rizikom od moždanog udara.
U ovoj nedavnoj analizi, na primjer, za svako povećanje od 10 mikrograma NO2 po kubnom metru rizik se povećava za četiri posto.
"Trebalo bi imati na umu da, za razliku od drugih zagađivača zraka, koji imaju različite izvore, NO2 uglavnom izaziva cestovni promet", kaže epidemiolog za životnu sredinu Cathryn Tonne, istraživač u ISGlobal.
"Zbog toga, ako zaista želimo smanjiti višestruke rizike koje ovaj zagađivač predstavlja po zdravlje ljudi, moramo primjeniti mjere za smanjenje upotrebe automobila.
Ove veze između zelenih površina i rizika od moždanog udara i zagađivača zraka i rizika od moždanog udara, prijavljivane su ranije, ali nekoliko prethodnih studija je sagledalo veliki uzorak i ušlo u toliko detalja u sagledavanju kako okolnog zelenila tako i kvaliteta zraka.
Dalja istraživanja bi mogla ispitati zašto se čini da više zelenih površina utječe na smanjenje rizika od moždanog udara za ljude koji žive u njihovoj blizini. Istraživači također pozivaju na revidiranje propisa o dopuštenim razinama zagađivača u gradovima.
Povezanost između rizika od moždanog udara, zelenih površina i zagađivača ostala je čak i kada se kontroliraju socioekonomski faktori, starost i navike pušenja, što ukazuje na to da plaćamo cijenu u smislu našeg zdravlja kada odlučimo da živimo u urbanim sredinama.
"Moramo težiti da postignemo održivije gradove u kojima život ne znači povećan rizik od bolesti", kaže neurolog dr. Jaume Roquer, također iz IMIM-Hospital del Mar.
Istraživanje je objavljeno u Environment International.
Novi komentar