Stavljate li dezodorans svakog dana? Odluka da svaki dan stavite dezodorans se najvjerojatnije više temelji na osobnim i kulturološkim preferencijama nego na bilo kojoj potencijalnoj medicinskoj potrebi, kažu dermatološki stručnjaci.

"Ljudi imaju snažne preferencije i osjetljivost na mirise. Ljudi su od početka vremena koristili parfeme i kolonjske vode kako bi prikrili neugodne mirise," kaže dermatologinja Nina Botton. "Ali to nije kao čišćenje zuba koncem, gdje postoje podaci da ćete zapravo živjeti dulje ako redovito čistite zube koncem", dodaje.

"Znojimo se kako bismo lakše kontrolirali tjelesnu temperaturu", tvrdi dermatolog Joshua Zeichner. "Međutim, u nekim se slučajevima znojimo više nego što je potrebno. Ovo je poznato kao patološko znojenje ili hiperhidroza. Sam znoj je bez mirisa. Međutim, bakterije na koži razgrađuju znoj, stvarajući neugodan miris." Ako iz tog razloga odlučite koristiti proizvode protiv znojenja, nanesite ih navečer, rekao je Zeichner. "Budući da se noću manje znojimo, oni mogu učinkovitije formirati čep unutar žlijezda znojnica ako ih nanesete prije spavanja."

Ali ako se ne znojite pretjerano, blokiranje proizvodnje znoja antiperspirantom "vjerojatno nije dobra ideja", kaže dermatologinja Julie Russak.

"Blokirajući ga u potpunosti, riskirate paradoksalno povećanje proizvodnje znoja u drugim područjima", dodaje.

Nenošenje dezodoransa ili proizvoda protiv znojenja može imati prednosti i mane ovisno o tome kako vi i drugi oko vas doživljavate vaš prirodan miris tijela.

"Ako prestanete koristiti dezodorans ili antiperspirant, s vremenom možete razviti jači miris" tvrdi dermatolognja Amanda Doyle. "Kada prestanete koristiti takve proizvode i više se znojite, to stvara pogodno tlo za prekomjerni rast bakterija i gljivica, što može uzrokovati jači miris."

Međutim, svakodnevno temeljito kupanje najvažniji je način da se izbjegne neugodan miris tijela, kažu stručnjaci. Trebali biste se usredotočiti na pranje lica, ispod pazuha i genitalnog područja - ta područja imaju tendenciju da se znoje više od drugih dijelova tijela. Neuobičajeno loš tjelesni miris mogao bi značiti da ne čistite svoju kožu kako biste trebali

Drugi načini smanjenja rizika od neugodnih mirisa sprječavanjem znojenja i prekomjernog rasta bakterija uključuju nošenje široke, prozračne, pamučne odjeće i korištenje lokalnih antibakterijskih sredstava za pranje kao što je benzoil peroksid ili lokalnih antibiotika na recept, poručuje Doyle.