Tag: zimska depresija
Svjetlo na kraju tunela zimske depresije
Još je starogrčki liječnik Aretaios savjetovao: "Letargičare valja izložiti svjetlosti i pustiti ih njegovom zračenju". Jer vječiti umor - makar se spava više nego…
više »
Koga najjače pogađa zimska depresija i zašto?
Zimska depresija poznat je fenomen nazvan sezonski afektivni poremećaj ili SAD, a izgleda da sklonost ovom neugodnom stanju ovisi i o - boji očiju. Naime, neki znanstvenici vjeruju da su…
više »
Zimska depresija - sve što trebate znati
Što je zimska depresija? Svake zime skoro trećina stanovnika sjevera Europe, a tu su zimi i dani osobito kratki, pate od zimske mrzovolje. Stručno se to ne zove „zimska…
više »
Kako savladati siječanjsku depresiju
Zimska, blagdanska, postblagdanska, siječanjska... zovite je kako želite, svejedno je depresija i u ove dane nakon dočeka Nove godine hara svijetom, a možda i vašim emocijama. U…
više »
Kako izbjeći blagdansku depresiju
Prosinac i siječanj trebali bi biti najradosniji mjeseci u godini jer u tim mjesecima ima najviše blagdana (Sveti Nikola, Badnjak, Božić, Sveti Stjepan, Nova Godina, Sveta tri kralja),…
više »
Zimska depresija - kako je uspješno spriječiti
Zimska depresija samo je jedna od sezonskih - svako godišnje doba donosi neke specifične probleme, a ružno i oblačno vijeme i nedostatak sunca među glavnim su uzrocima…
više »
Riješite se zimske depresije prirodnim putem
Sreća je ponekad neuhvatljiva, kažu ljudi, no psiholozi se ne slažu s tim - prema njihovim izračunima, tek polovica razine sreće je genetski uvjetovana, dok ona druga polovica ovisi od osobe…
više »
Kako izbjeći zimsku ljubavnu depresiju
Zimska depresija nerijetko se pojača i prekidom veze, jer je po brojnim istraživanjima upravo siječanj mjesec u kojem se prekida najveći broj veza, pa čak i onih koje su do tada izgledale…
više »
Hrana koja će vas izvući iz zimske depresije
Zima je zadnjih tjedana pokazala svoje zube, zbog čega nam je, još uvijek zatrpanima snijegom i niskim temperaturama, teško povjerovati kako nas od kalendarskog proljeća dijeli…
više »
Danas je najdepresivniji dan u godini
Dovoljno je samo pogledati kroz prozor danas da vas ulovi teška depresija, a ako se pritom osjećate pospano, mrzovoljno i općenito loše, to je zato što je treći…
više »