Tag: vožnja bicikla
Zašto bi trebali voziti sobni bicikl? Svaki dan, naravno...
Istina je da već 20 minuta vožnje sobnog bicikla dnevno može značajno promijeniti tijelo i zdravlje. Ova jednostavna navika lako se uklapa u dnevni raspored, ne opterećuje zglobove…
više »
Bicikliranje je još bolje od hodanja
Dakle, nakon par zanimljivih istraživanja došlo se do zaključka - bicikliranje moglo imati još bolji učinak na zdravlje mozga, i to kad je u pitanju nešto toliko ozbiljno…
više »
Bicikli se koriste sve više
U utorak, 10. svibnja 2022. tvrtki Agency04 iz Zagreba uručen je europski certifikat "Poslodavac prijatelj bicikliranja" za lokaciju u ulici Republike Austrije. Ovime se Agency04 pridružila…
više »
Sve prednosti vožnje bicikla
Prednosti vožnje bicikla su nevjerojatno beskrajne. Donosimo vam razloge zašto ne smijete zaboraviti ovo prijevozno sredstvo. Bolje mentalno zdravlje - studija…
više »
Zašto treba voziti bicikl
Bicikl je najbolje prevozno sredstvo za grad, to je valjda svima jasno, a onima koji skeptično gledaju na to kažemo - istraživanje provedeno u EU pokazalo je da su ljudi koji se za prijevoz…
više »
Zašto gospoda voze bicikl?
Bicikl je kao sredstvo specifično. U komunističko doba, bicikl je bio luksuz, a ujedno i simbol siromaštva i neimaštine. Djeca su njime išla u školu, radnici na…
više »
Pravila učinkovitog vježbanja
Vježbanje je uvijek dobro za vas, no ako želite izvući maksimum, trebate poštovati određena pravila koja nisu jednaka za sve oblike vježbanja. Donosimo vam nekoliko dragocjenih savjeta…
više »
Sedam vježbi koje će promijeniti vaše tijelo
Vježbanje treba postati dio svakodnevne rutine, a ako mislite da je sve to vrlo komplicirano i zahtjevno, donosimo vam sedam vježbi koje će promijeniti i zategnuti vaše tijelo - a…
više »
Biciklisti žive dulje od ostalih
Dulji život biciklista bio bi sjajna vijest, no ipak se mora uzeti s rezervom zbog masovnih doping skandala u biciklizmu, dok s druge strane ako i takvi žive dulje, očito da u vožnji bicikla…
više »
Aerobno vježbanje koristi mozgu
Aerobne vježbe poput trčanja, plivanja ili vožnje bicikla su bile povezane s boljim rezultatima na testiranjima kognitivnih sposobnosti 25 godina kasnije, piše stručni časopis…
više »