Tag: uravnotežena prehrana
Uravnotežena prehrana za proljetne dane

Uravnotežena prehrana za proljetne dane

Proteini su izuzetno važni za organizam, pa posljedično predstavljaju neizostavan dio zdrave prehrane. Naime, dio njih tijelo samo proizvodi, a dio moramo svakodnevno unositi kroz hranu.…
više »

objavljeno 23.03.2017. u 13:01
Ovako ćete uvijek vježbati učinkovito

Ovako ćete uvijek vježbati učinkovito

Hrvati nisu toliko neaktivni koliko mislimo - prema istraživanju provedenom tijekom 2013. godine, čak 35 posto Hrvata redovno se bavi sportom ili nekom fizičkom aktivnošću. Od toga je…
više »

objavljeno 19.04.2016. u 17:47
Zdrava i uravnotežena prehrana u par lakih koraka

Zdrava i uravnotežena prehrana u par lakih koraka

Uravnotežena i zdrava prehrana ključ je postizanja i održavanja idealne tjelesne težine, pa evo što vam je sve potrebno da biste ispunili taj cilj Za početak, uravnotežite obroke…
više »

objavljeno 11.11.2015. u 08:55
Uravnotežena prehrana čuva zdravlje i vitalnost

Uravnotežena prehrana čuva zdravlje i vitalnost

Uravnotežena prehrana ključna je za više stvari - od pravilnog rasta i razvoja tijela do zdravlja, pa nove vrste dijeta koje preporučuju izbacivanje jedne cijele grupe namirnica iz…
više »

objavljeno 27.09.2015. u 11:44
5 mitova o prehrani i zdravlju

5 mitova o prehrani i zdravlju

Muke s kilogramima i zdravljem trajan su izvor frustracija kod mnogih ljudi, pa u pokušajima da poprave stanje ponekad poslušaju i općeprihvaćene mitove od kojih im na kraju…
više »

objavljeno 05.01.2013. u 07:42
Zašto je ipak dobro jesti meso

Zašto je ipak dobro jesti meso

Kako konzumacija mesa sve više dolazi u pitanje zbog nedostatka vode i problema s uzgojem koji bi se mogli pojaviti u bliskoj budućnosti, sve je više znanstvenika koji…
više »

objavljeno 18.09.2012. u 21:40