Tag: srednje godine
Jeste li već u krizi srednjih godina?
Da ne okolišamo - osobe između 40 i 60 godina mogu prolaziti kroz krizu srednjih godina. Ona se javlja kao posljedica novih životnih uloga, drugačijih emocionalnih stanja ili žaljenjem…
više »
Što je pet kila viška za vaše zdravlje?
Višak kilograma je stalni problem većine ljudi, a kad dođu u neke srednje godine problem postaje sve veći, jer nisu samo kile koje ih tište - već i kosti.... Rezultati…
više »
Imate li noćne more u srednjim godinama? Pripazite...
Loši snovi mogli češće pojavljivati nekoliko godina ili čak desetljeća prije nego što se pojave problemi s razmišljanjem i pamćenjem. Prethodna studija na ljudima…
više »
Kad počinje kriza srednjih godina?
Život tek počinje u 40-ima, uvjeravat će vam svatko tko je prošao tu čarobnu brojku, ali prema velikoj studiji provedenoj na američkom Nacionalnom institutu za ekonomska istraživanja,…
više »
5 savjeta iskusnijih žena
Žene u dobi između 50 i 65 godina su puno sretnije od žena u 20-ima, štoviše, tvrde da nikada nisu imale više samopouzdanja i bile zadovoljnije svojim životom. …
više »
Nikad nije kasno za vježbanje
Sredovječne i starije osobe koje tjedno vježbaju minimalno preporučeno vrijeme mogu živjeti dulje od vršnjaka koji život provode sjedeći, bez obzira jesu li prije vježbale, pokazuje…
više »
Nikad nije kasno početi vježbati
Vježbanje je jedan od ključeva zdravog života, no mnogi se nerado odlučuju početi vježbati jer misle da su - prestari za to. Istraživanje provedeno na Sveučilištu Cambridge u Velikoj…
više »
Kada smo spremni promijeniti životne navike?
Većina ljudi se, željeli oni to priznati ili ne, osjeća bezbrižno i neuništivo u tinejdžerskim godinama, u dvadesetima pogotovo, i početak tridesetih obično je popraćen takvim…
više »
Znate li kada smo najsretniji u životu?
Dvije su godine u životu svakog čovjeka kad se osjećamo najsretnije, a znanstvenici s London School of Economics vjeruju da znaju i kada - s 23 i 69 godina, pokazali su rezultati njihovog…
više »
Jeste li postali sredovječni?
Srednje godine prilično su kompliciran pojam, jer vam nitko sa sigurnošću ne može reći kad zapravo počinju. Matematički gledano, ako muškarci imaju očekivani životni vijek 76…
više »