Tag: sjedilački način života
Kava i posao idu zajedno
Cjelodnevno sjedenje za stolom može biti štetno za vaše zdravlje, povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti (KVB). No može li ispijanje kave ponuditi jednostavno…
više »
Kako poništiti negativne učinke sjedenja
Sjedilački način života loše utječe na zdravlje. Osim što opterećuje kralježnicu, višesatno svakodnevno sjedenje usporava cirkulaciju u zdjeličnom dijelu,…
više »
Što vam treba za izdržljivost... u krevetu
Da sjedilački način života loše djeluje na zdravlje, to vjerojatno znaju i oni najokorjeliji ljenivci koji ne dižu pozadinu iz fotelje ni pod razno, što ih u većini slučajeva ne…
više »
Posljedica stalnog sjedenja ima ružno ime... a i simptome
Sjedilački način života i rada teško je izbjeći, bez obzira što svi znamo da loše utječe i na zdravlje i na figuru, a znanstvenici su ga povezali s s bolestima srca,…
više »
Kako se pokrenuti i prestati vrijeme provoditi sjedeći
Ako obavljamo uredski posao, sjedeći provodimo više od 10 sati dnevno. Nakon toga vraćamo se kući, i obično nastavljamo s tom (ne)aktivnošću. Poznato nam je već da…
više »
Tjelesna neaktivnost će vas postarati
Sjedilački način života je u istraživanju provedenom u SAD povezan s ubrzavanjem procesa starenja stanica, objavio je American Journal of Epidemiology. Podaci prikupljeni od oko 1500…
više »
Dugotrajno sjedenje ubrzava starenje
Sjedilački način života je, uz nezdravu prehranu, jedan od glavnih razloga za epidemiju pretilosti, a uz to povećava rizik od visokog krvnog tlaka, a možda i najgore je činjenica d povećava…
više »
Produžite život svakodnevnim aktivnostima
Vrtlarenje i bavljenje sitnim kućnim popravcima u starijoj životnoj dobi su aktivnosti povezane s dužim životom, pokazuju rezultati istraživanja švedskih znanstvenika objavljeni…
više »
Pretilost je posljedica načina života
Nezdravi način života glavni je krivac za globalnu epidemiju pretilosti, pokazalo je detaljno istraživanje objavljeno u Journal of the American Medical Association. Prema podacima…
više »
Sjedenje vas ubija, pokrenite se!
Sjedenje je jedna od najopasnijih stvari u životu, vjerovali vi to ili ne, a to je pokazao i cijeli niz novih istraživanja koja se slažu u jednome - ako sjedite cijeli dan, potpisujete si…
više »